努力做到让自己不焦虑，晚上队友问我是否看完他推荐的书，聊了很多，其中最关键的是他希望我认清平时焦虑的因素。每天带娃做家务其实已经很忙了，虽然挤挤还是能有自由时间，但是精力不允许。
很多想法，很多欲望，但始终没法为之努力，始终被孩子家务消耗，所以特别焦虑，恶性循环，导致自己这几年来孩子孩子没用心带，家务家务敷衍了事，感觉什么都没做好。
看了《认知觉醒》这本书，我才知道自己想要的太多了，整天沉迷于幻想中，却连眼前的事情都没做好。连续做了几天每日计划后，发现自己的时间就那么点，把重要的，必须要做的事情都做完之后，自由时间真的一晃就过去了，现实是根本做不到自己以前心里想的那些事情。
所以目前要做好的眼前事就是照顾好孩子的家里，保持自己的心情愉快，积极乐观就很不容易了，在此基础之上，如果还有毅力，再来说做自己喜欢的事情吧！
说到喜欢的事情，其实比较愿意写写文字，记录一下生活，又希望自己的文字有人赏阅。但是这样流水账试的记录，全是自己生活中的琐碎，以及偶尔的无病呻吟，和众所周知的感悟，好像并没有人喜欢。按照最近所学，是不是自己太贪心了呢，一方面想要随意记录取悦自己，一方面又想要有人喜欢，也罢，先做到让自己开心吧，久而久之应该能输出对他人有益的文字。
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