孕妇怀孕9个月此时是在孕晚期了,准妈妈的肚子已经很大了。在怀孕的不同时期,准妈妈们要注意的事情也不同,那么,孕妇在怀孕九个月的时候,各位准妈妈们的症状是什么呢?这时候的准妈妈们是最为烦恼的时候。
因为子宫会继续在往上、往大长,子宫底的高达至28—30厘米,已经升到心口窝。腹部还在向前挺进,加之身体变得更为沉重,所以孕妈妈行动笨拙,有时一不留意便引起腰部外伤,很容易使腰间盘突出,同时孕妈妈的体重会继续增加。
1、手、脚出现水肿
准妈妈在这段时间里会手脚,腿等出现水肿的情况,所以,准妈妈们要注意水的摄入量。而对于水肿情况厉害的准妈妈,要及时到医院看医生。
2、频尿、尿急
孕33周:胎长:48cm,胎重大约已有2000g;孕34周:胎长50cm,胎重为2300g;孕35周:胎长:50cm,胎重:2500g;孕36周:胎长:50.8cm,胎重:2800g。宝宝体重增加这个时候的宝宝胎头下降,压迫膀胱,导致孕妇的尿频现象加重,经常会有尿意。
3、便秘
由于准妈妈的活动量减少,她们的胃肠的蠕动也相对变小,所以造成食物的残渣在准妈妈的肠内停留时间长,引发造成便秘,甚至引起痔疮。到了怀孕晚期的时候,一定要多吃一些润肠的食物,多吃纤维高的蔬菜。
4、妊娠反应
这是由于到了孕晚期,造成了子宫变膨大,压迫了准妈妈的胃,使准妈妈们胃口变小,食欲不振,吃了一点就感觉饱了。到了这个阶段,这种无效宫缩会经常出现,且频率会越来越高。
5、呼吸不畅
准妈妈们在怀孕时常常感到呼吸不畅,但到了第三十六周的时候,准妈妈们前一时间段的呼吸困难在本阶段会开始缓解。
6、面部黄褐斑
准妈妈们在怀孕的时候垂体促黑色素细胞激素大量出现,导致准妈妈的皮肤变黑,有一部分准妈妈的脸上会长出对称黄色斑块或斑点。不用担心,妊娠斑会在分娩后自行消退,且无需治liao。
7、腰痛
到了孕晚期,特别是产前一个月,孕妇身体上的变化更加明显,一些孕妇感觉身体上会出现明显的不适,比如说一些孕妇腰疼得特别厉害,甚至无法长时间站立。
这段时间内的腰痛,原因多半是胎儿的迅速生长使子宫逐渐增大、腹部日益向前,为了保持身体平衡,因而引起脊柱过度前凸,造成腰、背部过度疲劳,很容易就腰酸背痛。
因此,要注意休息,做家务要适度,避免提重物、经常弯腰或久站久蹲。注意保护腰部,坐着的时候,腰部尽量挺直,后面可以垫一个柔软的靠垫。睡眠时最好取左侧卧位,双腿屈弯,以减轻腰部负担。这样的体位还有利于纠正妊娠晚期易发生的子宫向右旋转,改善子宫胎盘血液供应,有利于胎儿发育。均衡饮食。平时多吃些有营养的食物其次补充维生素也是很重要的,因为在孕期,由于胎儿的快速发育,孕妈咪很容易缺乏各种营养及矿物质,特别是钙、维生素和铁等。
以上的这些症状会在孕妇怀孕九个月的出现,但是也不要着急,正确的处理就能够得到有效的缓解。
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