其实人与外在世界的力量对比,是可以变化的,而非一成不变。你越强大,外在的世界就显得越弱小;反之亦然。
超我,代表了外在世界对一个人的标准和要求,通常都是很完美主义的。
当一个人的内心越弱小,无法抵挡外在世界的施压时,他只能被迫与之认同,将外在世界的标准和要求,内化在自己心里,形成对自己的标准和要求——完美主义。
相反,当一个人内心越强大,越能抵挡外在世界的施压时,他越能爱自己,越能接纳自己的不完美。因为不完美,才是真相。
所有的内心冲突,都源自于我们不能接纳自己的不完美,不能如实地接纳真相、对抗真相。
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