今天的咨询约练中，尝试做了很久没做的咨询师，虽然有很多自己不太满意的点，但是通过来访者反馈的感受和观察员的反馈一、引领，知道了自己需要成长的点，对我的来访者和观察员深表感谢！
具体收获如下
1.良好的关系是咨询顺利进行的前提，在陪伴引领来访者的过程中，虽然来访者期待多停留的地方没有停留，因为关系在，所以能顺畅的一直走下去。
2.相信来访者是自身问题的专家，永远不要走在来访者的前面，来访者有能力，有智慧，有资源去解决自身的问题。
3.把选择权交给来访者，自己选择的，更愿意聊，印象更深刻，可以说的更多。自己说出来的才是自己的东西。（您更愿意聊哪一方面呢？）
4.当来访者有负向情绪的时候，陪着来访者，让她把负向情绪多发泄一些，先处理情绪，再处理事情。
5.多用开放式问句，如目前状况下，可以做点什么，对自己会有帮助呢？或接下来会怎么做呢？这样开放式的问句，可以让来访者有更多的思考。
6.做好自我照顾，不管是来访者还是咨询师，照顾好自己，状态好了，来访者愿意积极配合，咨询师积极关注、全情投入，很多的智慧和灵感就会在咨询的过程中喷涌而来，助力咨询水到渠成。
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