今天遇到了几个月没有见到的邻居，发现变化很大，变漂亮了，变得瘦了。她告诉我每天都跳操，晚上吃饭只吃七分饱，疫情期间坚持到现在。自律的生活规律，不仅她的身体变美了，皮肤也变美了很多，整个人都感觉不一样，很有气色了。
我另外一个朋友也是疫情期间在家里运动，吃饭七分饱，然后整个疫情期间减了5斤，现在还在坚持。
自律的女人真的让我们变得更好。不管是外在的还有内在的。只要坚持，每天进步一点点就可以了。
今天遇到了几个月没有见到的邻居，发现变化很大，变漂亮了，变得瘦了。她告诉我每天都跳操，晚上吃饭只吃七分饱，疫情期间坚持到现在。自律的生活规律，不仅她的身体变美了，皮肤也变美了很多，整个人都感觉不一样，很有气色了。
我另外一个朋友也是疫情期间在家里运动，吃饭七分饱，然后整个疫情期间减了5斤，现在还在坚持。
自律的女人真的让我们变得更好。不管是外在的还有内在的。只要坚持，每天进步一点点就可以了。
今天遇到了几个月没有见到的邻居，发现变化很大，变漂亮了，变得瘦了。她告诉我每天都跳操，晚上吃饭只吃七分饱，疫情期间...
自律，真的人人需要？现在当今社会个个都高举我要自律自律，我要怎样怎样，怎样之后就会变得越来越好，就能成就什么……各...
都知道自律才可以自由，自律可以让人变得越来越好， 自律人生也是现在各类文章大力宣传的。 不自律的人都会感到羞愧。 ...
我们知道很多习惯的养成会对我们有利，比如减肥健身、比如早起、比如健康饮食，比如很多，都是对我们有利的事物，但我们却...
不论什么年龄段，想拥有良好的状态 一定不能放弃对自我的要求 时刻提醒自己，保持自制力 相信自律会让我们变得越来越好...
当习惯形成，时刻提醒自己，保持自制力。相信自律会让我们变得越来越好。 我还是想往常一样，六点半起床，先在瑜伽垫做十...
“为了自己”有多重要，你就会有多自律。 “自律”是为目标坚持做某些事情，让自己变得越来越好，这是我对自律的理解。 ...
这几年的疫情，让我们再次明白，没有人能把你变得越来越好，关系和人脉只是陪衬。 能支撑你变得越来越好的，只是你坚强的...
自律的人，既可怕，又可敬。如果是伙伴，你要跟他学会律己；如果是对手，你要做好足够的心理准备。 以前总觉得，人生苦短...
陆琪老师说：时间在帮我们积累，也在帮我们消耗，积累的东西会让我们变得越来越好，消耗的东西会让我们变得越来...
本文标题：自律真的让我们变得越来越好。
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