即使外界惊涛骇浪，内心依旧安然无恙

杨绛先生说过：“这个世界上没有不带伤的人，无论什么时候你都要相信，真正能治愈你的只有你自己，不去抱怨，不怕孤单，努力沉淀。世间皆苦，唯有自渡。”

既然来到这个世界上，就要接受各种苦难的磨砺，如此，我们才会成长，最后变得成熟稳重和睿智。

人活着，带点伤无所谓，不带伤的人，不懂得痛的滋味，只有内心有了深切的感受，才会有深刻的感悟。

即便是受伤了，那又能怎么样呢？这个世界就是这样，你不坚强，懦弱无能便会失败，有时候，我们需要的就是战胜自己，受伤了，懂得疗伤，而不是去怨恨。

正如余华所说：“在夜深人静的时候，把心掏出来，自己缝缝补补，然后睡一觉起来，又是信心百倍。无人问津也好，技不如人也罢，你都要安静下来，去做自己该做的事情，不要让烦恼和焦虑，毁掉你本就不多的热情和定力。”

自我疗伤，就是缝补内心的委屈和不甘，平复心情，保持一种永不服输、强者的心态。

而一个悲伤的故事，总会有一些亮点，那就是让自己懂得：生活中虽然有痛苦和挣扎，但是，如何面对，这是我们自己的选择。

如果敢于把自己受伤的心灵拿出来，缝缝补补，修复自己的伤口，而不是抱怨和沉溺于痛苦之中，那么，这个故事的结局就不悲伤。

张爱玲说："真正能治愈你的，从来都不是时间，而是明白。"

无论何时，你不能逃避现实，更要担负起自己的责任，当你走过千山万水，荆棘坎坷之后，你会明白，能治愈你的从来不是时间，而是你内心的格局和释怀，也是自己的坚强与淡然。

“未曾清贫难做人，不经打击永天真。”一个人静静的自由，才是享受生活的底气，一个人能够坦然面对现实，接受各种洗礼和考验，才是人生幸福快乐的后盾。

一个成熟的人，已经知道，命运总是捉弄人，人生也是不如人愿，在生活的痛苦中挣扎，在苦难深重中艰难跋涉，若是自己不去救赎自己，别人也是无能为力。

正如，佛要渡你，你自己也得愿意才行。只要你愿意接受人生的苦难，并且能够自己治愈自己，那么让自己成熟、坚强，这便是活着的最好方式。

生命真正的成熟是什么呢？那就是苦难来临，我们能够微笑面对，在诱惑面前，不再强求，害怕依然有，只不过敢于面对了，仅此而已。

很喜欢一句话：“岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常，即使世界偶尔薄凉，内心也要繁花似锦。浅浅喜，静静爱，深深懂得，淡淡释怀。”

如果人生没有苦难，你不知道幸福的感觉，不经历苦涩不会懂得甜蜜的滋味，人生岂能尽如人意？若是一切都能随人所愿，那就不叫生活了。

无论你是谁，无论你遇到什么，只要自己不被困难吓到，受伤了不放弃，坚持住，熬过去，痛定思痛，浅喜深爱之间，你会看见最美的自己。

其实，很多时候，生活的幸福就在自己手里，如果你不付出，你不想承受，那么，无论何时都不会有天上掉馅饼的好事，你要知道，一切人生的安好，都是你自己创造的。

所以，余生让自己与生活和解，咽下所有的委屈，磨平一身棱角，笑对人生苦难，只有如此，才能让生命精致和优雅，即使外界惊涛骇浪，内心依旧安然无恙。