20180120周检视

你好，2018！

我有两只眼睛，希望自己2018年及以后的每一年都能做到：一只眼睛看工作和财富，一只眼睛看家庭、老公和孩子。

再次打call：自律才能自由！没有记录，就没有发生！

‍■【我的第三个90天践行目标】

1.早睡早起，每天冥想一次

2.每日检视和反思

3.每天英语打卡

4.每天听课半小时

5.每周学习专业文件一小时

6.陪孩子一起践行清单，秩序化生活

■【上一周工作生活检视】

■【生活作息】

1.本周作息：新旧年交错之际，大部分项目结尾，心态上有些懈怠，受夜游侠lg影响，本周睡的太晚！2018年开始了，应该要有个良好的开端，下周开始早睡早起要做到。

2.大宝的睡前打卡开始规范起来了，她自己也很积极，这让我特别欣慰！只是每天至少三项目打卡，没有要求必打项，导致孩子避难择易，无法固化成习惯。考虑是否应该把饭后钢琴半小时固化至形成习惯，想刷牙洗脸一样。宝贝，加油！以后每天都要对她多些鼓励，少些要求，我要做的是孩子的“陪伴者”，做好陪伴的本职工作即可！

■【好习惯养成】

1.冥想：本周忙翻，冥想没好好做。

2.英语打卡：获得付费赠送课程之后，没有好好打卡，下周晨间冥想后打卡。

3.日检视：本周忙乱，日检视做的不好。

4.阅读没有做：每天阅读15分钟！

5.每天听课半小时：本周做的不好。

■【工作检视】

1.本周周一周二周五出差，只有周三周四在单位，两天时间只够处理手头紧急的事情。是的，永远让自己转身只看见光，永远记得命中注定沐浴金色之爱！

2.专业学习：本周专业政策文件学习没有，时刻记得所做所学是为了壮大你自己。

3.工作沟通：还好。

4.工作目标完成情况：

（1）if项目开会通过，并修改提交！——已完成。（2）mxdqccj项目资料清单提交。——已完成。（3）hm初稿。——已完成（4）lj工作全部完成并提交。——已完成

■【生活检视】

1. 儿子女儿陪伴：出差多，陪伴不够。

2.女儿画画给我越来越多惊喜了。我只需给她鼓励和肯定即可。

3.坚持带女儿上独唱课，女儿唱歌有进步，伴乐演唱还不错。

4.坚持钢琴练习：上周和本周的曲子都有进步，她自己也体验到了好好练琴后弹熟练的喜悦，加油！

5.坚持舞蹈练功及练习：舞蹈练习视频提交班级群；周六舞蹈表演表现还不错。

6.认字打卡：未单独打卡，复述故事虽然费时间，但认字挺好。

6.英语拼读、作业及配音打卡：不够多，继续坚持，静待花开！

7.读数游戏：本周基本未做。

8.跳绳及拍球：未陪做。

【感恩】

感恩婆婆帮我们照顾二宝，感恩老公的负责和努力，感恩遇到的一切美好。

■【下周工作及生活目标】

1.ww开会。

2.lj项目开会。

3.陪女儿完成钢琴、舞蹈、拼读和配音、认字、读数、跳绳、讲故事打卡，各项每周至少三次。

4.陪儿子时间不少于12小时。