每天起床赶车上班，
处理着一样的工作，
开部门会议，
发发文件、浏览下网站……
饭少煮了，老叫外卖，吃起胃痛……
刷朋友圈
看微信群
下班……
然后，Duang，一天就过去了
感觉你今天好忙碌的样子，
当你下班回家的路上，静静的回头看时，
你发现你并没做什么，
然后第二天还是机械式的完成各种工作。
其实这一切都不是你想要的，
你发现，
现实与你当初想的越来越远，
越来越模糊……
是什么让你陷入这样的忙碌状态呢？
你忙，是因为你懒得去想你为什么忙。
你忙，是因为你懒得去直面内心需求。
你忙，是因为你懒得去提高效率。
你忙，是因为你懒得去马上行动。
你忙，是因为你懒得去做计划和预测。
那你该怎么办？
留出空间，保留觉察。读书、运动、专注爱好。
接纳事实，直面需求。每个过度忙碌的人都会有属于自己的问题，也终将会找到属于自己的答案。认清真相，接纳忙碌的事实，然后，才能挖掘到事实背后的，隐藏着的、未满足的需求。
更新方法，提高效率，用对的方法做事，才能事半功倍，从而让我们更快地跳出忙碌的泥潭。善于总结、乐于交流、模仿最优！
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