下午做运动时，忽然想着查一下今天买的野蒜的功效，发现它竟然可以打通血管，治疗心绞痛。那一刻心里忽然痛了起来……忽地又自我安慰，我了解的这些小儿科即使别人知道又如何呢？能超过药效？再说了，你怎么知道别人不知道呢？
下午给娃儿们做了牛肉饼，煎着吃了之后做运动，运动完吃了点儿东西，接着修改征文。修改征文的时候孩儿爸在疏通厨房洗碗槽下水道，中间不断喊我帮忙拿东西倒脏水。可征文需要专注，他喊我拿东西喊了几声我没吭声儿，我其实晚10秒给他拿了，可他还是很气愤得说了我！就这样我的专注被不断地干扰，没怎么特别看，却也一直弄到了8点多。转身看见中午的餐桌还没擦，厨房里也是一片零乱狼藉，盘碗筷一堆，切菜板等好多东西都没收拾……洗刷涮拖擦，收拾完已9点20了，就这还有些碗没刷完，已经比之前好多了！可我一会儿好累啊！坐那儿一点儿不想动。孩儿爸这会儿出去运动去了，怎么会如此累呢？心情似乎跌落了！看见儿子洗脚还摩挲着他的零花钱就没好气！坐那儿给孩儿爸发了几条说我很累了之类的话。
没力气再帮女儿洗漱了，我跟女儿说妈妈很累了，好在女儿特别体谅我，自己洗漱去了！真是个知道心疼妈妈的孩子！家里最心疼妈妈的就是女儿了，真是妈妈的贴心小棉袄！我的心里好受多了！
女儿洗漱完了孩儿爸回来了，在餐桌上喝稀饭，我说我晚上很累！他说他也很累！每次我只要跟他说我的辛苦，他就会跟我说他比我还辛苦！还说你想想那会儿我疏通水管的时候累不累？
算了，说了还不如不说！以后这样的话不跟他交流了！好在自己洗漱的时候，打开了自己以前读书录音的音频，古朴的琴声伴着自己的阅读声儿，瞬间我的心里似乎又重拾了力量！也许有时候的累更多的是心累和不被人理解的累……
连着我听了两遍，心里舒服多了！音乐和文字对于自己都是一种抚慰……余生，要用传统文化和音乐抚慰自己抚慰人心……愿天下人人皆安……愿疗愈慰藉成长拯救我们的心灵……
今天中午回来，孩儿爸又是不断指责的难听话一大堆……我气不过和他争辩，发现自己争辩来争辩去，气的只是自己！他每次那样，随他说，不理他就行了。争辩会让自己更加生气，不理他把他当成空气，他说难听话时，尽量离开，离开不了就当他放屁了！
然后打开之前的记录看他送我的花和礼物，不气了。我在想，有些人为什么一边送人东西一边遇事根本还不自控地说难听话呢？那应该是他自己也管不了自己，这样的人其实很可怜，不要跟他计较。
艰难的二十年，最艰难的已经过去了，顶多还有10年吧，你就可以不被他控制和限制了！如果摆脱不了，就修心吧！想想为什么他说你不好，你要反过来说他不好呢？不理就行了。理了，就是入了他的局，有了能量交换，怎会不气呢？
这两天老是想起野蒜的事儿。想起楚老师说的，这些人，物质或精神，你能给人什么？什么都给不了！所以，给人发一篇野蒜的文章实在太不值钱了，根本入不了人的眼，所以，管好自己最重要，其他的不要瞎操心，你也操心不了！因为不归你管。人家条件那么好，难道还搞定不了吗？还需要你野蒜，你可笑不？真是自作多情不自知！不要再像以前那样惹人烦厌而不自知不自控了，那样可笑不？自己都管不了自己，人家才看轻你啊！
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