以前，每个月都兴致勃勃做很多计划，但很多计划都因为很多无法预料的事被打乱，现在只做日计划、周计划！
过去已经过去，不可逆转，未来遥不可及，我们唯一能够控制的时间是此时此刻，做好今天的事即可！
这几天春节回家，基本处于躺平的状态，早上9点过起床，也基本不阅读、运动！
今天早晨6点过就醒了，准备起床，但怕一来打扰家人，二怕儿子醒来害怕，一直赖床到9点多，开始在床上日更，早起日更打卡算是一天好的开始！
前几天每天和抖音跳操半小时左右，自己感觉很好，身上赘肉少了一些！
如何做好今天的事？
一是早起做计划。以后每天起床的第一件事是做计划，我的计划主要包括：早起时间、写作、阅读、运动、绘画以及儿子的学习任务！
儿子的每天学习任务：认字、默写拼音、练字、背古诗、学习英语！
二是闲暇做自己的事。因为回家，白天要帮父母收拾整理、做饭，我只能利用早起或休息时间完成自己每日打卡！
在过节期间一定要早起，早起可以完成日更写作等任务，早起可以减少很多焦虑！
三是晚上总结。计划和总结必须遥相呼应，有计划，必然有总结，不然就会半途而废，虎头蛇尾，在睡觉前总结一天的收获！
今天又是新的一天，外面听见鸟儿在唱歌、公鸡在鸣叫！
今天和阿爸商量一下，准备去上坟，已经几年没有上坟了！
即将迎来开心的一天，2023年1月18日加油！
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