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心语心愿

心语心愿

作者: 启明未来 | 来源:发表于2023-08-13 11:04 被阅读0次
一花一世界.望京

今天在一本书上看到了这样一段话:

“有人问,如果跟一个戾气很重的人沟通,我们是忍着不说,还是顺着他或者跟他作对?
其实,我们要明白一点,沟通不是为了说服别人。沟通是为了理解别人,如果你理解了他的戾气,他的戾气就开始减弱;如果你报怨冷漠,他的戾气就会增长”。

注:戾气,可以看做杀心重,或杀气的近义词,但更指向广泛一些,不一定是物质上的偏爱杀戮残害,比如动不动破口大骂,或对一些小的坏事偏向于非常严厉处罚。同时针对的也不一定是一些真正的罪行严重,也可能指心地非常黑暗的人。

读到这一段,我咀嚼着一段让我纠结的关系,我深陷其中,苦恼且不知所措。

我如何能理解我至亲的人的戾气呢?

以慈悲之心吗?破除我执吗?

我下决心再做一次最后的努力,不争辩,不激怒,不伤害。

但愿我这样做也是理解了他的戾气,对于减弱他的戾气会有些作用。

来生,我们还是一家人吗?还会继续现世的恩怨吗?

真的不一定,所以很多事情要看开,随缘吧,至少我是做了自己可以做到的。

如果你试着去观察自己的情绪变化,会发现情绪就像天空的浮云,多变而易散,远看一朵一朵,仿佛人能在上面漫步起舞,但走近一看,才发现根本没有立足之地。尽管如此,天空还是经常出现浮云,在我们心性的天空中,情绪的浮云聚成云团,构成我们的心境。

快乐满足的情绪多,心境便安乐;愁苦无助的情绪多,心境便愁苦。

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