最近心不知不觉静了下来，回看往期，不复浑浑噩噩的生活，终是抓住“醒悟”的机遇。心静了下来，思考就成了种乐趣，不断反思，汲取自己的缺点，而后行动至改变。但行动始终，过分拖延，没有强大的自制力，生活也只是换了种方式，继续维持现状，并无二异。
行动力和自制力，根本在于“想”和“做”。想，注重于思考，反思自己的不足，并从意识上整理出改正方法。而做，且在“想”的基础上，加以实施，实现自己的想法。“想”和“做”二者相辅相成，二者缺一便无法成事。“想”成立于自身，比“做”简单，必竟“想”只需静，而“做”建立于行动。“做”，想成功不半途而废，自制力就成了不可缺少的因素。
自制力，说白了，就是对自身行动的掌控。一个人长期处于自己的舒适区，就会上瘾，“瘾”可以说是一种习惯，习惯的形成，与长期放荡于享受密不可分。对于人，除去遗传因素，后期生活的环境与习惯的养成首驱先位，教育的缺失、视野的限制……很多因素，但习惯通常具备同一相似性，都偏向于享受，且容易得到满足的事。如打游戏、刷短视频等行为，这些行为可以让我们得到满足，殊不知这些享受主义，正在毁掉我们的天赋与能力。专注力与耐心，毁于现代的碎片化信息带来的快节奏；深度思考的能力，毁于“伸手来”的信息网络。
人对自己失去的一切一无所知，永远的沉寂在满足于自身的行为动作，自制力则被毁在了这里。或许有些人还未曾通过思考意识到，信息化带来的抨击。但无意中觉醒的人，需自制致行动，致改变，且觉醒。
我是无意间醒来的人，但处于半醒的昏沉状态。自制力的松懈，始于躺在床上刷几个小时的短视频，始于将计划一拖在拖，始于把缺点越拉越大。思考形成习惯，习惯思考，但行动拖延也是习惯，就很混乱。我曾以稳求真，有些东西尝试摆脱，一征一行，总觉得混混沌沌。自制力的强大，压制住行动的冲动，有些明知错，还想做的事，存在克制力。其实享受并没错，可享受影响生活，便没有必要。
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