· 某职场人心声:
直属上司离职后,接替人选还未上任,未完的工作全都压到了自己身上。于是,作为团队骨干,开始了在加班加点中疲劳度过的每一天......然而最近,愈发找不到自己忙碌工作的意义何在了。现在究竟该如何面对接下来的工作?
每个职场人都有过这么一段时期吧,人事变动、团队重组......工作排山倒海地落在自己身上,日复一日地处理着差不多的工作内容,忽然某一天便会自我拷问:“每天以这样的工作度过......我到底是为了什么......”
—— 工作繁多时 哲学就难以存在
当面对堆积如山的工作,一瞬间你会冒出“工作的意义”、“到底为何工作”看起来充满哲学的自我思考,但通常不会有实质性的答案。
说到底,只有在满足了衣食住之后,职业规划、人生意义这些深度的问题才有思考的意义。
当面对繁重工作时,思考“工作的意义”是很难得到答案的,因为你的大脑已经没有更多的空间去应对如此深度的思考。
—— 集中思考如何减少工作
那么,被工作压得喘不过气时,如何是好?
答案就是:认真思考如何减轻工作。
是不是文件、邮件可以设定自动发送?是不是将工作周报变成月报?是不是可以减少不必要的会议?......
如上等等,必须找时间认真的思考是否有调整的可能。因为一直如此机械地重复工作着,身心很快会吃不消。
总是纠结“到底为了什么工作......”,实际上也在不断消耗着你身心的能量,所以比起那些哲学一般的自我拷问,倒不如向工作伙伴、向团队发出调整工作方式的信号,寻找减轻工作压力的办法。
—— 精力充沛时再考虑职业规划
关于职业规划、人生意义这些深度的思考,建议在放松且大脑有足够能量时进行。
保证身心有应付各种思考的根本,是能够有充足的睡眠,一日三餐吃饱吃好,拥有“想要这个,那个也不错”的精力,具备了这样的条件,再开始做长远的思考计划吧。
你有尝试和上司的上司交谈过吗?遇到其它部门的主管会主动打招呼吗?会坦白地告诉同事“我已经到极限了”吗?......
如果从前你从未发出过寻求帮助的信号,那就尝试从现在开始吧。如果说,没人愿意伸出援手,或是大家不知该如何帮忙,那就离开吧(或是休个假),给自己暂时“逃离”这个环境。
总之,眼下精疲力竭的状态,你是做不了任何正确决定的。至于离职或跳槽的念头,也留在身心恢复足够能量时再考虑吧。
Point.
· 工作繁忙时,人控制不住地会陷入“我到底为何工作”这类充满哲学的思考中......然而,在此情况下,这毫无意义
· 疲惫不堪时,大脑是没有足够能量去考虑职业规划、人生意义这种深奥问题的,不如停下脚步,让身心放松并为它们补充能量
· 减轻工作,尝试主动向周围人们寻求帮助
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