2024年第251天【2024年9月7日】，赞赏自己和家人第219天。
今天你观察、赞赏自己和家人的优点了吗？
邀请你把过程记录下来，作为唤醒爱的催化剂，唤醒生命的内在动力！
每日赞赏从自己开始。
贊賞自己第219天！
蕙芹，你今早的起床时间是6:30，今天你早起喝温水三杯、做扩胸运动100个、干洗脸和舒展眉心各68次、疏通左右手心经络各41次；第三轮战胜拖延训练营音频课程1节学习打卡第10天累计56天；参加润泽园公开课第八课“无论外部环境如何，做好自己才是王道”；读《爱与陪伴》课件打卡第25天；做减脂早餐。
今天，你认真践行“有言实行”，读诵《道德经》1遍（年内累计254遍）、《大学》1遍（年内累计27遍）、读阳明心学24分钟，今天累计读书用时56分钟。
今天，你参加润泽园公开课线下学习会，从早到晚10多个小时的学习，启迪良多、收获满满，不觉疲累。
用我的行动力，创造我的奇迹！
你感到特别开心。
赞赏你是一个热爱学习、积极行动的人。
赞赏先生第219天！
老杨，今天你值班早8点到晚8点，到家自己做饭吃，发信息我没留意又专门来电问我是否还回家吃饭。
我感到特别开心！
赞赏你是热爱生活、关心家人的人。
赞赏儿子第219天！
儿子，今天你6:16就早起参加读书会，结束后给妈妈来电，在我提出合理化建议时能够虚心听取，下午骑共享单车提前20多分钟到达刘老师工作室学习书法，今天学习行书小楷。
我感到特别开心。
赞赏你是一个独立、自律、孝顺、上进的人！
爱自己，爱家人！
2024年9月7日
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