今天一早，和侄女聊了一会儿。高中生，刚好叛逆期，女生的叛逆期，总是变的不爱说话，容易反感大人说的话。动不动给大人脸色，这种时候大人起了关键性作用。你想让她愿意和你倾诉还是排斥你，你的态度和话语非常重要。
侄女还是挺愿意和我聊的，大概知道了她的一些想法。叫她自己定些计划。有计划有执行，就要提到我们天天看到的自律。我们成年人一样有惰性，计划容易订，成效却不够。这种时候需要外部的力量加上自己的毅力，才能成就自己。
聊着聊着，提到简书，我突然发现我日更20天了，因为中间有一晚太困，睡着了，断了更。所以好可惜。联想到21天习惯养成记，真的是写到现在，会觉得写作，写下去是自然而然的一件事。就像吃饭一样。
所以坚持下去。
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好习惯 养成好习惯的秘诀就是:一次只能养成一个习惯。习惯要每天做，每天去坚持才能养成。
本文标题：习惯养成
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