中原焦点团队高级五期 讲师第13期 贺变丽 坚持分享第1166天 2021—8—23
一、答疑解惑
1.咨询师能否当着来访者的面做记录呢？
一般来说是不能的，对咨询有好处也有不好的方面，做记录的时候不能影响咨询。吴老师是有记录的，她会征得来访者的同意，她告诉来访者：这些记录只有我看，是为了更多地去思考案例。
2.在咨询中，咨询师能否分享自己的经验？
在咨询中，咨询师一般是不分享自己经验的，分享经验就会把自己置于专家的位置上。分享经验会让来访者对咨询师形成依赖，减少他的自我探索和觉察。此外，这些经验是否适合来访者呢，分享经验有时也是一种建议，会听不到来访者想说的内容。
3.关于建议：
在咨询中，咨询师一般是不给建议的，这里所说的建议是指解决实际问题的建议，比如说孩子休不休学，转不转学，两个人是否离婚，是否分手等，这些都是让来访者自己去做决定的。有时，咨询师的建议来访者不一定想听。
在SFBT咨询的反馈环节中，建议有两种，一种是观察性建议，一种是行动性建议。咨询师会建议来访者继续去做有效的应对方法和策略，如果来访者没有例外经验，就让他去观察生活中哪些是自己希望的、是自己想要的正向行为。
4.咨询师陷入来访者的问题中怎么办？
这是咨询师的卡点，可能是做咨询师次数少，需要多加练习，还要做来访者被咨询。在咨询中，咨询师越想表达的时候越要控制住自己，多听少说，想说的时候可能是有预设了，做完咨询后要及时被督导，当然，做案例督导要征得来访者的同意。
5.同事有困扰，作为咨询师，该以什么角色和同事聊呢？
以同事的角色去聊，可以表达自己的观点，可以提建议，否则给人感觉不真诚。在家中就是父母的角色，可以吵孩子，可以批评孩子，咨询师的定位要准确，定位做到角色分化(比如父母角色、老师角色、妻子或丈夫角色、儿女角色等)，而不能角色泛化，感觉在哪里都是咨询师角色，在咨询室中才是咨询师的角色。
6.厌学或休学在家的孩子，该怎么做咨询？
给这些孩子做咨询，咨询师不能着急，家长也要稳下来。在实际咨询中发现，往往是家长被折腾地不行了，孩子才会有变化。因为家长对孩子没有更多期望了，不和孩子形成对抗，孩子也不用想着怎样应对家长，不会形成内耗了，才会有精力去改变自己。对于厌学的孩子，越早做咨询效果越好，如果休学在家，时间越长，退化会越厉害，咨询效果越差，孩子入学也越困难。
7.如果家长和孩子谈不管用，该怎么办？
找一个孩子比较信任的人和孩子说。
8.在咨询中，咨询师可以自我暴露吗？
SFBT是不建议使用的，如果是好的自我暴露，来访者做不到，他会有一种无力感，感觉自己不行。如果是不好的方面，来访者会想咨询师还这样，可能对咨询师的信任度会下降，影响咨询效果。当然，有效继续，无效改变，根据具体情况决定。
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