多日来，基本足不出户，和家人共处的时间也更多了，也难免各自都有自己的碎碎念，其中困绕我比较多的就是老公的碎碎念，比如他会不停地关注儿子的学习情况，隔三差五地在问我跟我说：“儿子是不是要上课了？儿子是不是不在上课？让他听听课，让他做做作业”诸如此类的话，刹时间我就觉得很烦，正在做着的事情无意间又被打断被打扰，我也只好立即断住他的话，心有说不出口的烦燥。过一会，很快又在想：他的出发点也是为儿子着想，为儿子好，也反应出他的焦虑与不安，在之前没经过学习前我也何尝沒有这样过，想到这，也同时告诉自己需从这些事情反应出来的问题着手，要多去帮助老公做舒缓，减少他的焦虑不安，减少往后积压的情绪而倒致一些不必要出现的矛盾暴发。感赏自己及时察觉，及时舒缓，虽然还沒能做到出现不适感的那一刻立即反应过来，但也比以前要快了很多，不至于沒做舒缓慢慢掉进死循环里。同时也感赏老公在很多事情上都迁就我，配合我做好很多事情。
前天，儿子因为用电脑上不了网，第一时间感觉是爸爸设置了什么而倒致的，和爸爸发生了冲突，儿子愤怒的一拳打向爸爸的手臂，爸爸无奈地忍受着没有还击，在还没打出第二拳时，我很用力对儿子喊了一句：别太过份了啊？还好儿子当时也听进去了，立马上反应过来收回了手，同时我也察觉到自己的这一句有欠妥当，儿子回到自己房间把门关了起来，一直到深夜，灯已关还听到儿子房间发出挪凳子的声音，我一直没有去敲过门或喊一声儿子，因为清楚儿子的愤怒原因，他感觉爸爸控制了他的部分网络，限制他的喜好，妈妈又是跟爸爸站在一起的，我深知这时我的出现只会引起更大的愤怒，这时留给他更多的空间也许会更好。第二天的早餐和午饭，儿子迟迟没出来吃，上午一声不吭地独自闷在房间里，以儿子的个性，在这件事情上，他多少对自己的行为还是在自责着的，我当作无事发生似的告诉儿子饭放在煲里，肚子饿了就自己出来取，很快过了一会，我在房间里听到叮叮当当地揭锅盖的声音了，然后把饭吃完。到了下午，情况有好转，几次听到像往常一样从房间里玩得发出嘻嘻哈哈的欢笑声，故意找事过来让我帮忙，很快我们又打到一片了。
在这件事情的处理来看自己，及时察觉自己与儿子是关键所在，清楚焦点所在，也更能把握住动向，稳住能量。跟以往相比，大有不同的一点就是，不再把焦点放在孩子身上，不过多地去关注孩子，更多地关注底层能量的提升，撑握平衡点才是更重要的事情。哈哈，又进步一点点啦，我要给自己一个大赞！
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