贡献但不被控制。如果你是个爱说话的那种人，有很多话要说，你可能有贡献更多的讨论分析比其他参与者。另一方面，如果你得到更多的服务，你可能很少说什么。做任何一种人都没有错。然而，讨论往往是最亲的也是大家贡献意见。为此，能够健谈的人需要锻炼一点约束，更保守的人需要承担责任，分享他们的想法。
避免分心的语言风格。这样的举止，包括开始一个句子，然后突然切换到另一个，喃喃自语或含糊不清的话，并强调一个短语或从句发声停顿(嗯，啊）或无意义的词句(像，你知道，人)这些恼人的习惯转移人们的注意力。为了克服它们，当你说话时要倾听你自己。甚至更好，带你的谈话与朋友和家人(他们的允许)然后播放磁带和听自己。当你从事讨论时，要力求表达清晰，直接和表达的简洁。
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