磨炼

顶级运动员，基本功积累都到了极限，彼此基本没有差异，但冠军只有一个，竞技体育残酷无比。

张本几次被逆转，最后一次直接崩溃，悲愤地声称，如果死可以代替这种绝望，情愿去死。

刘诗雯，始终未能走出心魔，黯然退役。

王皓，顶尖高手，却独缺奥运男单金牌，未能实现大满贯，三届奥运会拿了三块银牌

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人生何尝不是如此，人生取得的成就和达到的高峰，也是这样的挫折磨炼、突破困境。

挫折和困难是不是人生财富，取决于你能否克服它，克服了，就是财富，克服不了，就是灾难。

人到中年，最难的绝不是职业，而是生活。从历史上看，生活迟早会在某个时点打败绝大部分人，所以，要么足够受到命运的眷顾，要么内心足够强大，才不会向生活低头。

前者无法掌控，而后者是可以修炼和提升的。

把自己活成一道光，因为你不知道，谁会借着你的光，走出了黑暗。

请保持心中的善良，因为你不知道，谁会借着你的善良，走出了绝望。

请保持你心中的信仰，因为你不知道，谁会借着你的信仰，走出了迷茫。