日精进524-能让你健康富足一辈子的九剑十八掌

2022年2月27日，周日，晴

没有纪录就没有发生。

工作有重点，生活有节奏，人生有方向。

服务的人越多，效能越大，福报越大。

今天分享的主题是：能让你健康富足一辈子的九剑十八掌。

今天周末，在这里跟你透露揭秘能让你健康富足一辈子的九剑十八掌（习惯）。

“独孤九剑“—— 改变自新的九个核心习惯。

1、觉知

2、早起

3、冥想

4、跑步

5、读书

6、科学饮食

7、洁简

8、清单管理

9、早睡

“降龙十八掌“—— 精进自强的十八个核心习惯。

1、铭志

2、仁爱

3、诚敬谦

4、信勇

5、专注倾听

6、谨言简语

7、成长思维

8、螺旋创造

9、价值推广

10、刻意练习

11、长期主义

12、写作

13、演讲

14、授课

15、时间切片

16、精元投资

17、人脉拓维

18、强制储蓄

以上9剑18掌，以此照做，可以改变你的未来（下半生），早做早受益。

我们都知道卖油翁的故事，“无他，惟手熟尔”。

刻意练习掌握以上好的习惯，可以让你健康富足一生。共勉。

好了，今天分享到这里，欢迎交流分享。

2022年2月27日

每天输出原创分享第 524天

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