排便是个高技术含量的动作，只有两大神经系统通力合作，人体才能得体又干净地完成这一过程。
肠子的出口—— 肛门，这里有一套精妙的肌肉闭合机制。你能有意识地收缩和放松的那部分，叫外括约肌。肛门向里的几厘米处有一块功能相似的肌肉，叫内括约肌，这块肌肉我们是无法自主控制的。
这两块括约肌各事其主，分别效命于两大神经系统。
外括约肌服务于较为高级的主观意识，如果大脑认为现在还不是上厕所的时候，外括约肌就会忠实地听从指挥，尽力缩紧，严防死守。
内括约肌则隶属于不受主观意识控制的体内世界，它才不在乎你身处何方，想不想留下仙气，只要是对身体有益处的事，它就坚决执行。
当便便到达内括约肌时，它会反射性地张开...
排便是个高技术含量的动作，只有两大神经系统通力合作，人体才能得体又干净地完成这一过程。 肠子的出口—— 肛门，这里...
排便，有便意了，蹲下却需自己用力挤出粪便， 哈哈，老了，不用自己排便，肠子蠕动自然排便。省力。缺点是老拉裤子里。 ...
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本文标题：读书《肠子的小心思》，排便便的奥秘
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