受孤立时要正面面对
被孤立时是他人太恶，还是自己有问题？芳华中何小萍因为偷东西爱撒谎有怪癖不合群被孤立，从观众角度看是生长环境造成她性格自卑懦弱，内向孤僻，遇事默默隐忍不辩解不出声。其实她大可大大方方借军装，可是她自卑不敢，遇事逃避。红楼梦中尤二姐与贾琏，因自己经历自责又自卑，从外宅搬到贾府，丫环被调走受到冷落委屈求全，忍气吞声，最后孩子没了吞金自杀。离群索居者不是野兽就是神灵。生活中被孤立的人并不少见，一般是由于缺乏社交技巧造成的，被孤立久了会恐惧消沉。
想要融入集体先了解团队的规则，用实际行动证明能够融入其中
职场中也有很多这种案例，领导看不上，同事瞧不起，导致要么辞职要么消极怠工。遇到这种情况，要先检讨自身原因，积极努力去改善。先去观察团队中的人，了解他们的性格，找到合适的相处方式。
主动出击时要运用情商快速融入团队，逐步化解被孤立的尴尬情境。
易烊千玺是个慢热且内向的人，在亲爱的客栈中，通过观察环境与其他人快速融入集体。
个人感悟：
人是群居动物，被孤立很大一部分是自身性格原因，别人只能通过你的行为举止来了解你并不能知道你过去遭遇了什么以及为什么会有这样的性格。生长环境是无法改变的，但是你可以去改变自己，改善自卑与懦弱最重要的是要对自己有清晰的认识，知道自己的优点跟缺点在哪里，不好的地方去改进，优点继续保持。
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