【杨健践行打卡371天】--重订计划

今天重要三件事：看侄子、学车、学习

一、肯定

1、小华今天重新制定了中考倒数50天的计划，把一门的科目都重新梳理一遍，并要求我协助监督，肯定他是一个有计划的孩子；

2、小华今天去看出生一周的表弟，他用手托着表弟的头，另一手抱着表弟身对他笑，我说他是一个用心的大哥哥；

3、小华不知如何复习物理和化学，马上找人请教，肯定他是一个有办法的孩子。

二、#小感恩/小确幸#

1、感谢弟弟让我实践开车，同时给我很多的鼓励！

2、感谢幸运之神让我获得霸王餐；

3、感谢美女推荐感冒药好多了；

4、感谢小华懂事晚餐照顾奶奶；

5、感谢自己懂得收嘴多听奶奶说。

三、分享：

      有一个小故事：有两个人非常渴，跋涉许久终于找到一口井，两人喝水时一个用金杯，一个用泥杯。对比之下，后者觉得自己很贫寒，陷入了无尽的烦恼之中，他忘了，自己需要的是“水”，而不是“盛水的杯”。

        我们在生活中也是如此，原本对自己所拥有的很满意，可一旦找了不合适的参照物进行对比，烦恼就会滋生。有人说：“生活中的许多烦恼都源于我们盲目和别人攀比，而忘了享受自己的生活。”生活中有很多美好的东西不属于自己，但自己所拥有的也可能是很多人的梦寐以求。风有风的自由，云有云的温柔。

        不同的人，获取幸福感的来源也不同，每个人握紧自己觉得重要的，并守住那个“入口”，不让幸福流失就够了。你不用去拥有最好的，只用去追逐最适合自己的；也不用过得比任何人好，只用比昨天的自己过得好。

        听过一句谚语：“病是吃出来的，健康是走出来的，祸是说出来的，烦恼是想出来的。”人啊，一晃就变老，千万别自寻烦恼。不必焦虑没到来的明天、不重要的小事；别去发愁追不回的昨天、不必要的攀比。烦恼可以自找，快乐也是。不如活在当下，停止胡思乱想，把有限的精力放在值得的人和事上。

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