2月28日 星期二 晴
1.二月瑜伽晨练共15次,依然没有达到计划的20次。这个月生理期有点不太正常,影响了练习。还有一个重要原因就是,先生休假在家我总是有点懒散。以后得多提醒自己,尽量安排好自己的晨练时间。
这两个月的晨练都坚持的不够好。
2. 听书7本,读书8本。
听书《像绅士淑女一样服务》
《爱有8种习惯》
《浮生六记》(未完)
《人生海海》(之前读过这本,再次听又有不同的感受)
《减压生活》(推荐)
《为什么越无知的人越自信》
《我的前半生》
读书 《卡夫卡日记》(未完,这本比较难,迟迟读不完。有点读不下去。)
《心安即是归处》
《等一朵花开》
《狂飙》(看了电视剧,还要再看一遍书才算完。)
《浮生六记》(未完,文言文对我来说有点难,慢慢来吧。又找了个听的版本,边听边读容易懂,有点意思。)
《总有一天,你会活成自己想要的样子》(很治愈的一本小书,读了它我想去西藏了。)
《一日两餐》(未完,天天都要吃饭,吃饭问题看似简单实则很复杂,病从口入,我要好好学习。想起了曾读过了《你是你吃出来的。)
《神奇的蔬菜汤》(很实用的一本书。跟着它我学会了蔬菜汤,每天可以吃更多品种更多量的蔬菜,也吃得更健康。)
3. 书法练习24天。
来一张今天写的《陋室铭》
![](https://img.haomeiwen.com/i9869652/67b97c29c3ca6a17.jpg)
4.
每周给妈妈打电话。妈妈回老家后整个人的状态好多了,我也比较放心。感恩哥哥姐姐对妈妈的照顾。
5.
这个月逛的比较多。很多地方虽在家门口但一两年都没有去了,最近挨个逛个遍。没有YQ真好,自由自在,想去哪儿随便去。
6.
天慢慢热起来了。三月好好锻炼,好好看书,好好逛。哈哈哈!加油!
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