今天要做到的事情？
走路打卡
有节奏运动（早上）
简书打卡（早上）
简笔画打卡
音频
复述记录（简书）
今天做到了哪些
走路打卡完成
有节奏运动按时完成
复述记录完成
突然发现自己的时间去哪里了？手机。
每天晚上的冥想练习，帮助自己找到了适合自己的，解决睡眠问题的方法，而每天的记录，不过是怕自己习惯成自然的忘记具体的练习过程，同时也在提醒自己，能不能将这个方法，代入到别的事情上去，帮助自己有意识的培养新的习惯。
而当下一个最大的问题就是手机，很多事情应该完成而没有做到的大多数原因，就是自己把自己困在手机里，是自己困自己的。
这是一个必需面对，同时自己也希望自己尽快的找到解决方法的一件事情。
流水账记录的另一个目的，其实也是在记录自己每天真正的应用了多少时间，记录自己要改变，却没有改变，不给自己借口的一个方法吧？
不是说的好，而是做到了多少？
加油
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本文标题：流水账记录
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