1.关于拖延
拖延症真的就像一种病，而且是那种本以为自己已经痊愈了，可还会时不时就会反复发作的病（我自己是这样，不知道别人）。
有个参与的项目，我没什么思路，于是，拖延了好久。搜集了一堆相关资料，可就是没有勇气开打仔细研究。
这是一种什么心理呢？是害怕失败的心理，觉得自己即使看了可能也收获不大、于事无补，不看的话呢，心理反倒还觉得有一丝隐隐的希望。
人真是一种奇怪的生物，大脑中的想法有时候真的就是会这么古怪而可笑。
到了截止日期也没能写出来，牵头单位说晚几天也没关系。
答应了别人的事却没有按时做到，我内心对自己非常鄙视！
又拖了一个多星期之后，是在什么机缘下让我打开了搜集到的那些资料呢？我也记不太清了，可能是因为刚顺利完成了另一项任务，心情放松，自我成就感满满，对这项任务也就没有那么大心理压力了。
当我打开早就搜集到的资料开始认真研读的时候，竟然发现有很多内容是可以用的，并且在不同的资料间找到了关联，同时可以比较恰当地匹配到要写的报告上！然后，我用了三个小时就完成了任务。
只需要三个小时的任务，却拖了两周之久！回看一下，自己真是胆小如鼠、愚蠢至极，一直在用假想的困难吓唬自己，让自己不敢往前挪动一步。
有一种写作方法叫“无意识写作法”，就是不管写得好不好，通不通顺，只管随意写，想到什么就写什么。发现做学问其实也可以抱有这样的心态，翻开书籍资料尽管看，对于能不能看懂，能不能有用不要想太多，先看起来再说，看着看着你自然会知道哪些东西有用，自然会吸收到你所需要的知识。
而且我发现，要想让自己从拖延的状态中行动起来，可以先去完成另外一件事（可以是毫不相干的事），建立起成就感，使自身的能力和价值得到自己的肯定，可以减轻“拖延中的任务”在你心中的重要性，减轻对于失败的恐惧，让你怀着更轻松的心情着手去做。就像是一张试卷，80分已经到手了，剩下的20分里即使损失一些也并不致命。
2.关于注意力
昨天工作不忙，工作期间便在电脑上做自己的私事（写文案），结果，领导过来问我事情，突然就出现在我的身后。
慌乱间，我赶紧关闭了正在操作的文档。敏锐如他，一定看到了什么，至少“关闭文档"的动作他肯定是看到了，不过他并没有说出来。
之前也发生过类似的事情，可是我不知悔改，还经常这样。
希望以后自己可以在什么时间点做什么事，不要工作的时候总想弄点别的，而业余时间又总惦记着尚未完成的工作。
三件幸福小事：
1.昨天下班去看了爸爸妈妈，妈妈的身体比之前又好了一些。
2.关注了几个做得非常好的读书博主，一本书就可以写一篇笔记，如果效仿他们的方式，感觉我以后也不愁没有题材可写了。
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