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昨日复盘20231119

昨日复盘20231119

作者: 早起的雨小桶 | 来源:发表于2023-11-19 09:04 被阅读0次

    吾三省

    【关于金钱】今日是否储蓄,是否在不该浪费的钱财上进行了花费?

    没有储蓄,不该买没必要的水果,因为不好意思拒绝别人。

    所以还是要学会拒绝,不需要就不要。

    【关于阅读】今日是否看了书,并认真做了笔记。和思考

    昨日看了书,很少,还未做笔记。

    【关于身体】今日是否健身了,是否注意健康饮食,不乱吃食物,是否保持身体的洁净,并涂抹护肤品?

    健身两次,但是吃的食物过多了,晚上吃太多的原因是做太多食物,买太多食物。

    昨天脸上未涂护肤。

    【关于工作】今天的工作是否都完成了,还有什么值得提高的地方?

    昨天工作还有两项未完成,今天必须做完。

    【关于梦想】我今天对于追求自己的梦想又做了什么呢?

    昨天给了孩子陪伴。带她去好玩的地方。并记录下来。

    【关于休息】是否按时睡觉和起床。休息的放松

    是的。起床较晚,可能是有点累,但是周一了得按时起床。

    总结:

    1.每天坚持储蓄,哪怕存5元10元。就把自己想要买的东西金额当做储蓄金额来存。

    2.固定时间来看书和做笔记。

    三个时间:

    1.早上起来5-6点适合看书 还有半个钟头来反思

    2.乘车回家路上可以看书。

    3.中午休息时间可以用来整理笔记。

    3.今日工作,还是努力做到当日事当日毕,其他事提前做。

    4.今早做了个梦,要记录下来。关于自己的梦想的。

    5.一定要坚持健身,规律作息,让自己随时保持最好的工作状态。

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