你为什么焦虑、烦躁不安？

作者: 戈多凉 | 来源:发表于2017-07-12 20:17 被阅读7次

你的焦虑来自于哪里？你想过吗？你讨厌现在的自己，讨厌现在的生活，讨厌现在的状态。可是你有没有能力跳出这个怪圈儿，亦或者是有能力有办法，你却不曾为之付出努力。亦或者是你努力了，可你心急如焚，三五天一周不见成效，你便苦不堪言，闷闷不乐。

对周围的人都充满敌意与曲解的你，对事情也不再具有耐心。渐渐的你让所有想靠近你的人变得望而却步，于是你成了一个孤军，一个比孤独还怪异的孤军。所有围绕着你的事情也越来越糟糕，你就这样…就这样自怨自艾，自暴自弃，不停的向别人诉说你的苦难与悲惨遭遇，不停的埋怨你认为对不起你的人，就这样…一点点用你的负能量去推开你身边最后的人。

你从未想过自己的问题，即使想过也从未为此付出努力，可是你不知道怎样去改变去调整这样一个糟糕的状态。于是，你在期待自己变好中发现没人理解你，体谅你，你又变得怨恨起来……就这样，在一个怪圈儿里，反反复复，来来回回。

时间悄悄离开，而你还是这样，时间一长，你便觉得所有人都亏欠于你，都对不起你，当别人反问一句“咦，你怎么变成这样了？”你便又立马变得面目狰狞“我变成什么样儿了？什么样儿了？”心里还想着：明明是你们对不起我还又来问我。你永远想着别人的问题，却从不曾反省自己。