和家人发生点小摩擦,不愉快,心里有点烦。更烦的是,我一直想着让自己不要烦,结果就更频繁地想起自己不开心的时刻,于是就有点更烦的意思了。然后又劝自己,不要因为“不要烦”而烦了。简直像个套娃,像一个死结,越绕越复杂。干脆我就正视自己的烦,大声告诉自己,是的我就是有点烦,怎么了,就是有点生气,有点不高兴,怎么了。爱烦多久烦多久,那是我的自由。
和家人发生点小摩擦,不愉快,心里有点烦。更烦的是,我一直想着让自己不要烦,结果就更频繁地想起自己不开心的时刻,于是就有点更烦的意思了。然后又劝自己,不要因为“不要烦”而烦了。简直像个套娃,像一个死结,越绕越复杂。干脆我就正视自己的烦,大声告诉自己,是的我就是有点烦,怎么了,就是有点生气,有点不高兴,怎么了。爱烦多久烦多久,那是我的自由。
本文标题:有点烦
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