甜酸苦辣咸淡

作者: 孙葭湄 | 来源:发表于2021-01-17 18:31 被阅读0次

文/孙葭湄

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姐说口中发甜,问是否会与血糖有关。

我说如不愿上医院,可以在家中备血糖仪和试纸,觉不适测一下即可知。比较准是饭后二小时测。

另外我又把在微信收藏中收藏的关于口中感觉是什么原因的文章找出来发给姐。

以下是这篇文章的摘录,供朋友参考:

——

正常情况下,我们的嘴巴里不会有怪味道,但是当身体出现问题时,有些人的嘴里就会有口苦、口甜、口酸、口咸等不同的味道,这些味道可以反映出身体健康问题。

 【 一味:口苦】

  表现:五心烦热,口苦咽干。

  原因:由肝胆有热、胆气熏蒸所致,常与胆汁代谢失常有关,多见于急慢性肝炎、胆囊炎、胆结石和肝胆肿瘤等。

  应对策略:菠菜性甘凉,入肠、胃经。有补血止血、利五脏、通血脉、止渴润肠、滋阴平肝、助消化、清理肠胃热毒的功效,对肝气不舒并发胃病的辅助治疗常有良效。

  【二味:口甜】

  表现:口甜粘浊,食甜食则冒酸水,纳呆恶心,身重肢倦。

  原因:多由脾胃湿热、肝脾疾火内蕴所致,常见于糖尿病和消化功能紊乱。

  应对策略:引起脾胃湿热证的主要原因为上述疾病未能得到有效治疗,病变反复活动与发展的结果。其次,与不良生活方式有关,如嗜食肥甘油腻、嗜食辛辣、吸烟嗜酒等导致脾胃受伤,聚湿生热。

  由此可见,要预防脾胃湿热的发生,首先要积极治疗上述基础疾病。同时,要改变不良生活方式,做到饮食有节,勿吸烟、勿饮酒等。

 【 三味:口酸】

  表现:胃火上炎,胃气上逆,可见恶心、呕吐酸苦黄水等症。

  原因:由肝胆之热乘脾所致,多见于胃炎、胃及十二指肠溃疡病。

  应对策略:应设法消除诱发因素,如彻底治疗慢性胃炎,避免对胃有刺激的、辣的、硬的饮食及药物,治疗口腔及咽喉部慢性感染等。

  凡胃酸过多者,应禁食浓鸡汤等浓缩鲜汤、酸性食品、大量蛋白质等,避免引起胃酸分泌增加;宜进食牛奶、豆奶、奶油、菜泥、粥、面条、面包等。

 【 四味:口咸】

  表现:五心烦热,咽干颧红,舌红少津,脉细弱。

  原因:由肾阴不足、虚火上浮所致,多见于神经官能症、慢性肾炎、慢性咽炎、口腔溃疡。

  应对策略:以滋补肾阴为主,常用六味地黄丸、左归丸、左归饮之类。若心肾不交,可选黄连阿胶汤;肝肾阴虚,肝阳上亢,可选杞菊地黄汤、镇肝熄风汤;相火妄动,可选知柏地黄丸;肺肾阴虚可选百合固金汤、麦味地黄丸之类。

  【五味:口辣】

  表现:嗜酒无度,饮食不节,过食辛热厚味。

  原因:由肺热或胃火上炎所致,多见于高血压、神经官能症、更年期综合征、长期低热。

  应对策略:清肺梨。把梨内部掏空,放入川贝、冰糖、蜂蜜等煮食;或饮用绿豆汤,每日2~3次。

 【六味 口淡】

  表现:喜温喜按,口淡不渴,四肢不温,大便稀溏。

  原因:由脾胃虚寒、运化无力所致,多见于消化系统与内分泌系统疾病、营养不良、维生素与微量元素锌缺乏症。

  应对策略:多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体的各种营养素充足,防止贫血和营养不良。对贫血和营养不良者,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝、腰等内脏。

  高维生素的食物有深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、西红柿、茄子、红枣等。每餐最好吃2~3个新鲜山楂,以刺激胃液的分泌。

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