美文网首页想法
自建:三椎体个人成长模型

自建:三椎体个人成长模型

作者: 一苇渡洋 | 来源:发表于2018-08-30 23:04 被阅读103次

前几天,在社群问了个问题:事业 家庭 心智成长 身心健康等四者如何平衡?感谢伙伴的回应,带给我一些灵感。

今天在社群问个问题:还有21天,差1.65万字,遇到点瓶颈。然后自己也想了不少。文字创作有两点:价值和技法。所谓价值,能满足人的感情需求,比如小说 等;或者能为你行为上助推,比如干货文,比如怎样月入三万等等。如果你创作能力够强,都能走出前途。当你在坚持做,就已经成功了百分之五十。

这几天,老婆下月就要出生,然后有空就问我什么时候办满月酒,希望我在家陪她一个月。但,因为工作原因,满足不了她的这种需求,于是这几天一直处在家庭关系矛盾中。

幸好之前码过沟通力模型,要点就是控制沟通氛围,以及注意对信息的解读和表达。然后,用这种方法跟家人商量,最终得到暂时解决。

我知道,生活就是一个又一个问题,问题就是矛盾的产物。但我们要积极主动去解决问题,这样生活才能活成想要的模样。感谢私塾里《重塑幸福》一书,以及某平台一套解决问题框架的课程,读书并不是不好,重要的是你怎么读,以及读什么书。

于是,回到我的三椎体成长模型。

在你选择什么成长模型之前,你要了解你的性格和人生终极目标,然后你才能选择你的成长方式。你可以自己摸索,也可以向专业人士指点,重要的是你得信结果。

三椎体成长模型,底面是心智成长,背面是身心健康,正两面是家庭和事业,三椎体顶点是成长总目标:成为人上人。这样,对我而言,个人成长的四个最重要方面得到完美结合。

至于四个面具体内容,有些大概的内容。不确定是能确定的真理。所以,不要太在乎模型是否完美,重要的是心底有个谱。

心智成长:目标:心智成长,以需求为主,为三面提供行动意见支持。途径:通过码字,强迫自己输入有价值的知识,再经过自己思考输出,

身心健康:目标:身体强壮,内心平静。途径:运动,学习佛道的智慧,

事业:目标:每一年比上一年赚的要多百分之二十。途径:以专业技能为主,商业知识为辅。

家庭:目标:家人关系和睦。途径;提高自己沟通力和分析问题能力。

这个模型是可变和不变的。不变的是四面和目标途径论。可变的是目标和途径微调,

成长总目标:你想要的模样,就是成为人上人,

切记,不要将模型内容固化,要灵活运用。人生应该也动态的成长思维去看待,当你在追求模型完美,就是让自己陷入一种固化思维。

每个人有他的价值观,不要去迷恋方法论,我认为重要的是方法对你要有作用。当你说,你知道但做不到,那就表明你知道的还不够深刻。因为,如果你知道的“你知道你做不到”,那就理性放弃目标,这也是一种面对知道但做不到的情形处理方式。

你知道怎么成长,那就去做,别在乎他人看法,毕竟你的人生,你说了算,因为你才是你行为的承载体。无论体验感,最终只有你体验,所以,要勇于坚持自己内心的声音。

安。

相关文章

  • 自建:三椎体个人成长模型

    前几天,在社群问了个问题:事业 家庭 心智成长 身心健康等四者如何平衡?感谢伙伴的回应,带给我一些灵感。 今天在社...

  • 涨知识|聊聊颈椎七兄弟,如果错位会产生哪些病变?

    每个颈椎都由椎体和椎弓两部分组成。椎体呈椭圆形的柱状体,与椎体相连的是椎弓,二者共同形成椎孔。所有的椎孔相连就...

  • 2019-04-13如何看片子(二)

    如何判断椎体滑脱? 所谓腰椎滑脱(包括任何椎体滑脱)都是指上一椎体相对于下一椎体出现不同程度的滑脱移动,也就是有错...

  • 颈椎不好的注意了💣,这一刀12万🙏

    每个颈椎都由椎体和椎弓两部分组成。椎体呈椭圆形的柱状体,与椎体相连的是椎弓,二者共同形成椎孔。所有的椎孔相连就构成...

  • 颈椎的结构与功能影响

    每个颈椎都由椎体和椎弓两部分组成。椎体呈椭圆形的柱状体,与椎体相连的是椎弓,二者共同形成椎孔。所有的椎孔相连就构成...

  • 2017年10月18日 学习总结1

    今日学习体素特征和体 通过体素特征和块快速建模,有长方体 柱体 椎体等 通过设计特征可以建立孔 凸台 腔体等模型 ...

  • 骨科一区PVP 病例报道

    骨科一区成功完成数例经皮椎体成形术治疗骨质疏松性椎体压缩骨折。 近年来,经皮椎体成形术广泛应用于骨质疏松性椎体压缩...

  • 贴之道:颈椎病、腰间盘突出,要这样治疗

    我们的颈椎胸椎腰椎尾椎骶椎是一个椎体一个椎体堆起来的,就像砖头一个一个堆在一起,砖与砖之间是水泥,椎体与椎体之间是...

  • 第二章:躯干③

    脊柱腰段 腰椎,比较粗大,最下端椎体最大。 椎间盘厚度为椎体的1/3。他是椎体运动的要素。 相吻合并且逐层嵌套,使...

  • 什么是颈椎椎体爆裂骨折?

    一概述 颈椎椎体爆裂骨折较少见,多属不稳定型。多由纵向垂直压缩暴力所致,好发于颈5、6椎体,其次为颈4、7椎体。此...

网友评论

    本文标题:自建:三椎体个人成长模型

    本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/okdjwftx.html