我不生产快乐，但我是快乐的搬运工，也是快乐的探索者！
快乐涌现，走进时光之门
喜欢息影，是因为我发现了独处的快乐。喜欢把时间花费在美好的事物上，喜欢无限的探险，喜欢做自己，喜欢……
不管走到哪里，不管别人怎么看，我都要做我自己！而且我喜欢这样！
我用一年的时间，看透该怎样过好自己的生活。不是赚了多少钱，也不是交了多少朋友，而是心灵内在的成长。我越来越喜欢把金钱和经历花在学习和看书上，因为它们带给了我很多的力量，精神上的快乐，还有无限美好的期待。
2014年后的我开始了从来没有过的体验。有了宝宝后，所有的一切经历都是新的，在不断的尝试、学习和试错中成长。
从参加各种活动到自己为孩子办亲子共读会的活动，从学习新技能到拿证（新精英生涯规划师、职场幸福课讲师），这些经历就像给生活埋彩蛋，让我的蜕变在未来的某一天发生着化学反应。这是一个自我实现的过程。
我始终信奉一句话，与其左右徘徊，我更喜欢去试错。还有一种说辞是，与其在家里面壁，不如去外面碰壁。
遇见大咖，惊喜就在身边！
走出去参加妄想大会不仅脑洞大开，还遇见了国际知名设计师—胡社光。零距离跟他交流设计想法又激起了我做服装设计的梦想……身边总是有惊喜，只要我们拥有一双发现的眼睛。
人的一生都是在不断探索自己的旅程。没有人是万能的，要在探索中，逐渐的懂得自己的能力范围，要有所为，有所不为。
三十岁后的自己要开始懂得做减法，减少不必要的社交圈，减去不擅长的事情。精力有限，我们只有把时间放在正确可以增长的事情上，才能有好的发展。
每一天心情都会有起伏，每一天都会遇见新的变化，遇到不开心的事，困难的事，痛苦的事。但是当我们有所觉察时，就是好的开始，因为发现了问题，就可以想办法尝试去解决问题。虽然偶尔消极，但是幸运的是，我是一个内心积极，努力去解决问题和深度思考的人。我会运用不同的方式去解除自己的困惑。
经常会接到一些朋友的电话，听着他们各种的困惑……虽然我不是心理咨询师，但是因为喜欢心理学经常自己研究琢磨，加上自己经常深度思考和内心独白，也就有了一套自己解决烦恼的心里理论。于是朋友和家人都喜欢跟我说话，因为有时我能让他们豁然开朗。
其实我用的最好的方法，无非是先搞定自己。对自己的当下有觉察，感觉到任何不适和不愉快时，一定要逃离那个痛苦的舒适区，走出去，运用自己喜欢的，正向的方式去排解。比如：读书，健身，交朋友，看电影……
而借酒浇愁、吸烟这样的方式，不仅不能从根本解决问题，还会给自己身体和别人造成负担，百害无一利，只是短暂的麻痹而已。找朋友诉说，可以抱团痛苦，却也只是一个出口。所以，当身边人跟我说他的烦恼时，我虽有同理心，但大多数我会让他看清事实，还会适当的给予建议。
我始终认为，给你糖吃，只是一时快乐。与其这样，我宁愿扎你一刀，让你清醒，在关键时刻再拉你一把，或者在有限的力量里再推动你前行的脚步。
人的一生，不只是自己的旅行，有家人，朋友，子女，还有事业伙伴。这就像是一个团队，团队里的每一个人都不能掉队，在遇到困难时，应该共同面对，或拉一把，或激励向前。
团体应该是给予力量，是一起并肩作战面向美好的组合。
二万五千里长征很难，但也是在坚持、煎熬、困苦、毅力、智慧、坚持下完成的目标！
西天取经困难重重，各种险阻，妖魔鬼怪怀有不轨之心，但是有团队的力量，有神仙的指导和帮助，还有毅力的坚持，最终获得成功！
人生的路少有平坦，多有曲折。起伏变化，有好有坏，都乃人生常态。
前两年是我这三十年最痛苦难熬的两年。身份的转化，做了妈妈。家庭的变故，家庭关系的所累，让我痛苦不已。我觉察到了自己的焦虑和不快乐。于是我大胆的一个人开启了说走就走的旅行。在我身体状态欠佳的情况下，我选择走出去，虽然没有解决实际问题，但是心境的确豁然开朗了。因为不走出，你还会深陷在自己的泥潭里不能自拔，自怨自艾。殊不知别人跟你有同样的经历，甚至更糟……
面对境遇的心态不一样，结果就不一样。
当你面对痛苦时，就只有痛苦。
当你跨越痛苦时，就能看到希望。
因为勇敢，快乐就会向你招手。
一场探索心灵的旅行！
越来越懂得聚焦过好自己的生活，一切才能更好！不管别人，只靠自己，当你过的很好时，你的光芒便可以照耀全家。
都说选择大于努力，的确，我相信这句话。那么，我们该怎样在有限的年华里，去选择自己的经历和身边的朋友呢？
我不是一个懂得拒绝的人，很多时候当别人需要时，甚至牺牲自己的时间去帮助解除他们的困惑。实际上有我，他们不一定会好多少。没有我，他们也不一定会坏多少。而我却牺牲了自己的时间，很多时候费力不讨好。
我并没有那么重要，所有未来我需要锻炼的是拒绝，我想做的事太多，但时间太少，我恨不得一天有72个小时，我才不会为未来焦虑，我有太多的理想去完成，但是我需要时间，一点一滴的去实现，一个一个去落实。
如果大家问我，你是如何蜕变的？
我只想说，想到就去做，不要让自己留有遗憾。在有限的年华里，多去尝试，改变会让你拥有新的感受。生活本可以很精彩，看你怎样去诠释。
绘画是一种灵魂的寄托！
能接受高品质的生活，也能享受简单的快乐。即便尝试过法国大餐，可我还是最爱清汤挂面，我喜欢事物本身的味道，不添加任何调料。每一种事物，每一个人都是独特的，都有自己的味道。
很多人物质非常富有，却不快乐，可是他们有想过为什么，问一问心中的自己吗？是欲望太多，还是不满足当下呢？
不满足是上进，知足是感恩。珍惜当下的幸福，在该有的年纪做该有的事，完成每一个阶段的目标，生活何苦之有呢？
不是我这一天就有多顺利，而是我在努力做着调节，我也有育儿的烦恼，生活的不快，身体的不适，未来的迷茫。。。。
我是凡人，所有世间的痛苦，我都有，只是，我在努力改变。
因为我知道，只有觉察自己，不开心的时候，努力让自己开心，先以自己为中心，其他的一切才会跟着好起来。
这不是自私，这是独立的开始！
我喜欢并懂得享受当下，并努力过好每一个当下！
享受孩子的童年，享受陪伴的快乐，看着孩子的笑脸，听着他的笑声，互动时尽情的玩耍，他带给我的惊喜，每一天都是新的，生命如此美好！
都说有得必有失，可是人们往往看失去的眼光比得到的多。凡事必定有利有弊，当你运用多元思维在思考人生和生活时，一切都不只是停留在一个维度里的，不只是一个看似糟糕的表象。
每个人的梦想和使命不同，选择自然不一样。但是一样的是，我们最终要终于自己的内心，努力并做自己喜欢的事，跟自己喜欢的人在一起，并负责任的走下去。
我是我，我又不是我，因为有孩子，有父母，有家庭，有社会群体。
但幸运的是，我可以做自己！做心中的自己！
努力把自己唤醒吧！我亲爱的家人！
努力让自己快乐吧！我可爱的朋友！
努力的接受改变吧！我可爱的伙伴！
如果可以，愿我们一起携手，我愿将我所有的能量传递，我们一起走下去，让一切变得越来越好！
一起去，面对变化，迎接变化，接受变化，尝试变化，改变自己！
积极搞定自己，做最好的自己！
努力长成自己想要的样子！
蜕变成自己想要的样子！
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