今天,晚上回到单位,九点半了,同事和我说小学开门了,可以去那里跑步了,还拍了一张特别漂亮的夜景照给我看,月亮很亮很圆。
果断过去跑步。三公里,18分钟,算是刷新了我的记录,以前我每次跑三公里都要二十几分钟,今天居然能一口气18分钟跑下来。
那里的跑道是200米一圈的,也就是说我跑5圈才能跑道一公里,相当于我跑了15圈。
跑第一公里的时候,觉得还OK,5分钟跑完,心里还在窃喜,这么久没跑步,居然能5分钟跑完1公里。
接下来跑第二公里,跑道五分之一时,觉得好累哦,有点坚持不下去,有点想要停下来走走,但是我心里对自己说,我不想要我自己的运动有水分,我一定可以坚持下去,我要像蓝盈莹一样,每天都活力满满,有冲劲有动力。
就这样,1.5、1.8、2.0、2.4、2.8,最后真的跑道了三公里,停下来的那一刻,腿真的很酸很酸,脸上的汗不住地往下滴,但是我整个身心都是舒坦的,全身超级轻松。
算是战胜了自己的惰性,挑战了自己,坚持了下来。甚至于我停下来还觉得我自己还能再跑一公里呢。
很多时候就是这样,我们一直以为自己坚持不了,其实只要再坚持一下下,再咬咬牙,我们真的可以熬过那个难关,最怕的只是我们在面对困难的时候,对自己说了NO。
加油,F,人生没有不可能,要乘风破浪去追寻~
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