有时候我们会突然接到一个很久不联系的朋友的信息，如果是你，你会有什么样的感受呢？会不会紧张、头痛不知道该和他聊些什么？觉得很尴尬。会不会在心理猜测对方到底找你干嘛？忧心忡忡。如果是的话，这节课的内容你一定要听。
小荻老师说，突然找你到的老朋友、旧同学，他们聊天的沟通目标通常情况下有3种：
1发达了，来炫耀下
2有事找你帮忙
3处于某个发展时期，想拓展人脉
很多时候我们紧张不安是因为不知道对方的来意，一旦你有了这个预期，和对方聊一聊，知道了他的目标以后就能够更好的应对了。
和老同学、旧朋友聊天可以分为3个阶段
1、追忆往昔。在不知道对方来意的情况下，我们聊天主要是表达善意。
这时候可以说说以前自己的糗事，拉近关系。说说对方以前的辉煌，让他多说说话。这样可以避免没有话题，毕竟说起自己的辉煌往昔，每个人都会有很多的话说。并且他说完通常也会说你过去的辉煌，这样你们就可以很好的聊下去。然后还可以说说你们和第三方共性的故事。比如你们都认识的人啊，一起做过的事情什么的。在这个过程中你们慢慢地破除了陌生感，于是可以进入下一个阶段了。
2、聊聊现状。如果你想掌握说话的主导权就先问：你最近怎么样啊？来主导话题。如果不想主导话题就等对方来问好了。
聊天的时候你可以多留心对方话语中是抱怨多还是骄傲多。如果是骄傲多，那八成只是想来炫耀一下，提升下自己的价值感。
如果是抱怨比较多，你可以多问问发生的事情，看对方会不会抛出求助问题。聊完他的工作，可以聊聊他的家庭情况什么的。如果工作、家庭的话题都聊完了，对方还是没有抛出问题，那可能就只是想拓展下自己的人脉了。这种来意的人会尽可能和你多聊，拉近彼此的关系。在说现状的时候也会回到往昔的事情上，反复聊。
3、确定关系。聊了这么多，不管对方的来意如何，但你差不多可以知道自己的态度了。
这时候如果你对这个人不感冒，那就点到为止，选择一个对方无法拒绝的理由结束对话。如果你是愿意合作的，那可以进一步表达你的合作意愿。比如约个时间，一起出来聊聊什么的。如果你们都没什么事，你也愿意和对方保持联系，也可以直说。通常我们说到最后，很容易说的一个结束话题就是约见。类似什么时候一起出来吃个饭，或者一起出去玩。这时候不同的回答，就表明了不同的态度。
小荻老师举了个约饭的例子，很有意思。
假如对方说：有空我们约一下，一起吃个饭？
你说：好啊，那我们有空再约。
那后面这个约饭就遥遥无期了，如果你对对方不感冒，想点到为止就可以这样回答。
假如对方说：有空我们约一下，一起吃个饭？
你说：好啊，最近一星期你哪天有空？
这种就充分表达了愿意合作的意愿。让人感觉很友好。
如果对方说：有空我们约一下，一起吃个饭？
你说：好啊，那把那个谁谁谁还有谁谁谁也一起叫上呗。
这样表示你不但愿意保持联系，还愿意跟他一起维护更多的关系。
大多数时候，我们说话友好，哪怕心里不愿意，也会说的比较客套、委婉，避免对方尴尬。但有时候你的客套话别人是会当真的。明明不想和对方见面的，但是因为说了好，对方以为你愿意出来，于是就乘机约时间。或者他本来就已经到了你附近，才和你联系。
所以，我的经验中，有时候我们的意愿其实不一定能够做主导。
比如对方说：那有空我们约一下，一起吃个饭？
你回答说：好啊，那我们有空再约。
但是对方却说：要不就今天吧，我正好在你附近，等你下班了我们一起吃饭吧。
遇到这种情况，要不你就只能去了。但如果你真的不愿去，就得找一个对方无法拒绝的理由来回绝。然后，可以表示你很遗憾，虽然他到了附近，但是你真的有事，实在是不能和他吃饭。
而如果这种时候你找的是无关紧要的借口，那对方可能有理由推翻你的借口，让你无法拒绝。
比如你说：哎呀，其实你那离我这还挺远的。要不我们还是下次再约吧。
对方说：没关系啦，我开车来的，我来找你好了。
这种，很忧伤，有木有？当你的借口没有说服力，其实不如不说。如果你为此找了好几个借口，（有的人确实会这样，实在不愿意配合，对方又听不明白话里的拒绝，于是说一个借口对方破一个，忧伤满满），这时候你可能会触怒对方，破坏你们表面上友好的关系。
所以，要么就答应，要么就要找对方无法回绝的理由来拒绝。并且是最开始就要这样做，而不是先找一堆无关紧要的理由。等那个时候再出杀手锏，对方就已经对你不满了。你努力维持的友好就可能化为泡影。
好了，聊了这么多，你还会害怕和多年不联系的朋友沟通么？反正，我是好多了！
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