停止无缘无故发脾气

停止无缘无故发脾气。

一个孩子和父母关系好不好，看看他父母什么性格就知道。

父母的情绪，就是一个家庭最好的风水。

孩子就像一株小树苗，被阳光微风吹拂，细雨清露滋养，自然能生长得茁壮健康；

如果长期生活在凄风苦雨、电闪雷鸣中，是永远无法长成参天大树的。

很多父母的坏情绪，来自于自身生活的压力，回家之后，就把满肚子的牢骚怨气发泄在孩子身上；

还有一部分父母，是抱着“严师出高徒”的信念来教育孩子的，认为严厉的培养方法才能造就坚韧的意志。

殊不知，如果孩子时时刻刻都被这种“军事化管理”的氛围所裹挟，是很难承受得了的。

他们日后要么沉闷、压抑，要么冲动、易走极端，和父母的初衷南辕北辙。

我很久之前看一部电视剧，剧中一对中年夫妻吵架，丈夫大吼，你之前那么温柔端庄的一个人，现在怎么变成这样了？

妻子当场就坐在椅子上哭了，说你不是我，你自己常年在外面工作不回家，你没有经历过一个人带着两个孩子撑起这个家的心酸，你永远都不会懂，如果我们的位置对调，你未必能做得比我好。

的确，人无完人，要想做到完全压抑自己的情绪，是不可能的，谁都有急赤白脸的时候。

但是我们一定要知道，教育孩子，不是一朝一夕之功。

它渗透在每个最日常的生活细节里，可能你的一句话，就能改变孩子的人生轨迹。

所以，与其居高临下地对孩子颐指气使，不如好好想想，怎么和孩子沟通，才能解决当下的问题。

发泄负面情绪的时候固然身心舒畅，但是发了脾气之后呢？

万一孩子和你的隔阂越来越深，不但无助于解决问题，还得收拾更大的烂摊子。

之前看湖南卫视的亲子节目《放学后》时，对一个场景记忆很深。

孩子发脾气了，妈妈没说什么，直接离开了屋子，让孩子一个人在屋里哭闹。

过了差不多5分钟，孩子的情绪稳定下来了，妈妈再来温柔地跟孩子说。

这时候，孩子也更能听进去妈妈的话，也承认自己之前发脾气不对，母子两人最后达成了共识。

这样的做法，就非常值得我们参考。

很多妈妈跟鹿妈说，觉得自己脾气差改不了。

但恰恰相反，你觉得改不了，是因为你提前给自己预设了心理暗示，认为“就这样了，就是改不了”。

尝试做一些努力，你会发现，其实控制情绪，真的没有想象中那么困难呢。