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208:每天进步一点点

208:每天进步一点点

作者: 王玉增之成长 | 来源:发表于2022-01-12 22:54 被阅读0次

    今日晨起收获很大!

    如何制定自己的梦想?

    •具体清晰:很细节,有具体的时间安排,具体的动作。

    •积极正面:是正面词汇。

    •完成时:已经完成的状态里。

    •感受与感觉:自己的感受,与自己关联。想象完成之后的状态。

    保证正确做梦的姿势

    快速行动,带着梦想的状态去做今天的事情。

    早上设置梦想。

    晚上结束,记录今天奇迹的事情。

    把注意力放在渴望与可能性上。

    正面的面对人与事。选择积极的相信。

    小狗钱钱日志:

    第一件事:早上上班路上,两个阿姨用乒乓球拍打羽毛球,只有想不到没有做不到呀!谢谢两位阿姨把快乐传给我们!用心就会发现生活中到处都有惊喜!我玉增是一个善于发现生活乐趣的人!

    第二件事:能量操和日精进顺序调换一下!进步一点一滴,持续日精进!

    第三件事:不知道做什么?就求助桔子老师!挨批就是还有进步空间!晚安啦

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