没有发生就没有记录,没有记录就没有改变
【徐燕2.0 90天时间管理践行目标】62/90
【三个标签】
1、两个帅气男孩的宝妈,大宝6周岁,小宝2周岁4个月
2、我是一个得不到老公分担的坚强女人
3、我是一个有十年物业服务经验的优秀服务者
8月检视(2018.08.01-2018.08.31)【健康、运动】
1、平均早上5:30起床,晚上21:50睡觉,每一天都涂了防晒霜。
2、本月累计跑步12.94公里,步行9.5公里
8月检视(2018.08.01-2018.08.31)3、第四周弟弟急性咽喉炎发作,低烧三天,晚上睡眠质量很差
4、本月哥哥都有贴敷三伏贴,第四周开始用足贴贴肺俞穴,秋季养肺
5、基本上每周都平均有3-4天是带孩子们户外散步
8月检视(2018.08.01-2018.08.31)【亲子互动及家人亲密度】
1、每天陪孩子们亲子阅读时间不少于30分钟。
8月检视(2018.08.01-2018.08.31)2、平均每周做2次烘焙,85%的早餐都是我亲手做,每周陪孩子们吃早餐达90%。
8月检视(2018.08.01-2018.08.31)3、老公平均每周回家两趟,与孩子们的亲子互动越来越融洽了。
8月检视(2018.08.01-2018.08.31)【学习】
今天在大群里分享了叶老师时间管理69讲:旅行的意义
在这一讲中,叶老师提出了旅行跟时间管理有什么样的关系?以及旅行的4个方面意义。首先他通过自己从一个没时间旅行到有时间旅行,从一个没有环球旅行梦,到偶然听到一个老师分享环球旅行梦,深深的吸引了他,到成为一个环球旅行的践行者。实现这些是他让自己通过努力的工作,提高自己的效率,赢得了时间和财富的回报而取得的。所以他特别想告诉我们,只要你想,上帝就为你开路。所以梦想一定要有,不是万一会实现,因为它一定会实现,如果你给他时间,如果你想办法,时间就会慢慢地告诉你,一切都有可能。
接下来他分享了旅行的意义有4个方面,第一可以让自己放松,从一年的维度讲,许多人恨不得每天24小时都在工作,非常累,没有更多的时间去养精蓄锐,所以让自己在这一年内去做一个规划,好好休息,放松,给自己充电,让自己放空。第二个意义是让我们观世界和建立世界观。我们要透过行万里路,来观察这个世界,让自己了解这个世界,有了观世界的经历,才能够有世界观,有了体验不同地域、文化及社会交往的经历,才能让我们看到这个世界跟自己想象当中的差异。正如哈佛大学的一个校长讲的,一个人生活的广度,决定他优秀的程度。第三个旅行意义在于透过观世界的体验,发现人们是如何改造自然,改造自己,让自己更幸福。我们会在旅行中收获创意,并把这些不同地方人的创意运用到自己的工作和生活中是很妙的一件事。古希腊的一个旅行家说世界是一本书,只有环球旅行,我们才能翻到书的最后。所以我们要走出去体验那些美好,让自己更幸福。旅行的第四个意义是动力。为了让自己能实现旅行的梦想,好让自己有时间去放松,平时我们就会努力的工作,提高工作效率,去研究自己工作当中的细节,从而赢得更多的财富。带着这样的视角,旅行就成了我们认真工作的动力。
在学习叶老师的时间管理课程之前,我是一个过着两点一线普通的不能再普通的人了,而且生活杂乱无章,平淡无味。最大的梦想是想让两个孩子能健康快乐成长,至于旅行,我没有经验,我有的经历充其量只能说出游,而且也只局限在杭州周边,每次出游都只有我和我妈两人带着孩子们转悠一圈,过程超累。以至于我提不起这个兴趣,觉得还不如周末在家陪着他们看看书,做做游戏来得轻松些。可学了叶老师的时间管理课程之后,我改变了,首先受益的是我能每天的早起,因为我上班7:30就要打卡,这就让我多出了很多时间来提高自己的身体素质,如晨跑、训练等。也有更多的时间来为孩子们准备健康的早饭,甚至陪他们一起吃早饭。工作上的事我也能安排妥当,哪怕是临时加的工作,也能让我运用时间管理的方法应对自如。现在下班后也不会再埋怨老公经常不在身边,自己hold不住两个熊娃了,因为我正在学习做“懒”妈妈,然后来改变我的1%的习惯,为孩子们创建一个好的原生家庭。所以下一步的旅行计划也在慢慢生成,我要用我的学习和行动去影响我老公,让他也能有时间去放松,去充电,更多的陪伴我们。感恩能和这么多优秀的人在一起学习进步,每天都让我能量满满,我相信自己也会变得很优秀。
8月检视(2018.08.01-2018.08.31)【事业】
1、本月会议——
1.关于市心广场和天辰国际广场两个收费地下车库如何申请和使用微信或支付宝等线上支付方式的讨论会
2.开发区管委会召开垃圾分类工作会议
3.召开清洁绿化组长会议,明确工作纪律,落实工作职责,强调工作安全并表扬工作出色的员工及区域
4.召开关于广场车场系统无人收费事宜,并与财务做好沟通
5.房管所召开物业培训会——消防安全培训及垃圾分类培训
6.公司开例会——关于安全为主题的会议,明确强调公司对安全的重视,近几年员工事故多发,要加强员工管理和安全知识宣传,并监督。
7.召开小区清洁组及绿化组全体员工会议——传达公司对员工安全管理高度重视的精神,并宣传如何安全管理,落实组长监督制度。
2、本月上半月清理小区3幢楼6个单元管道井、电梯前室、公共楼道等公共区域堆放的杂物,事后并按秩序堆放
3、本月底物业费已收至225户,共336户。
8月检视(2018.08.01-2018.08.31)【本月总结】
亲子方面:本月23日开始,我每天记录孩子们的瞬间、成长日记,希望通过我的记录在未来的某天能让我和孩子都有一个美好的回忆。通过每天记录孩子们的点滴、精彩瞬间及发生的问题,如何想办法解决在生活中产生的陋习,我都一一记录。比如这次弟弟生病后,不肯吃药,有两个原因,一是喉咙本来就痛,不愿吃,二是药本身很苦,没勇气开口,不愿吃。等我分析并找到原因后,我采用正面的方式,如实告知他首先只有吃药喉咙才会好,才不会痛,再有药确实很苦,但必须吃,你可以选择在吃完药后用清水漱口来缓解嘴中的苦味。通过这样的讲解方式,他开始让我喂药了,第一口小心的喝了一点点,为了让他能鼓起勇气继续喝完,我还是正面告诉他药确实是苦的,不过你很勇敢,能咽下一小口了,你应该为你自己而感到骄傲。这之后,他喝药都是自己拿小碗喝了,不用像之前那样强行喂药,而且效果极差,最后两败俱伤。又比如现在摆在我面前的事哥哥开学后在学校的中饭问题,他挑食严重,如何让哥哥爱上吃学校的饭菜?这是我最近要解决的重要问题。
老公本月基本能做到一周回家2-3趟,而且回家后全身心投入到亲子管理教育当中,我在这里要表扬爸爸的努力,为了孩子能有一个美好幸福的原生家庭而努力,也替我分担了好大一部分管理孩子的压力,希望你下个月能再接再厉,我们一起做到更好。
事业方面:本月会议比较多,具体落实的事情也不少,以至于工作强度比较大。好在时间管理的方法让我学会如何分配,高效完成。到本月底物业费的收缴达225户,下月要再努力,争取收到280户。
8月检视(2018.08.01-2018.08.31)
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