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我到底为什么要减肥?

我到底为什么要减肥?

作者: bob粥 | 来源:发表于2021-06-25 21:39 被阅读0次

在我开始这段减肥之路前,每天每顿都吃的肚儿圆。正餐之外还有水果,炸串,冰淇淋,奶茶,蛋糕……,真的是想怎么吃就怎么吃。

为什么会想到要减肥了呢?我当时158,53.8kg,属于微胖,但看起来还不是太肥的状态。可是,有一天我突然感觉到,在我坐下的时候,肚子上的肉挤到我了!

我知道,这是我的身体在提醒我,该控制一下自己了,不能再胡吃海塞。

所以定下了一个“减到100斤,我就停止,保持好,就行了”的目标。

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