今天无意间在微信读书上读到了小猫妮关于澄清问题的SPAH模型，对我启发很大。
我顺便梳理了一下自己遇到的问题。
我假装给小猫妮写封信，陈诉自己的困境。
亲爱的小猫妮，我现在有个困境，我想提升口才能力（演讲和沟通）、意大利语交流能力（生活和工作）、扩大视野（通过持续的阅读和交流）
想法很不错，尝试着去做。早起一小时来学习提升自己，虽然起的早，可是效果并不令人满意。晚上学习吧，时间又有限，要陪孩子、老婆，剩下的属于自己的时间也不多，要做视觉思维、演讲视频录制、阅读、当日事件回顾等，但工作了一天，回到家已经累的跟狗一样，很难集中精力。有时候还要帮老婆一下，洗个碗拖个地等。
经过一段时间，看不到什么成效，反而有深深的挫败感，付出了很多时间，却没有看到明显的成效。另一方面也觉得自己的自律性太差了。
现在很迷茫，每天放任自流，被事情推着走，没有主动再去提升。
对了，我现在的工作是司机兼仓库管理
还有近2年我也参加了演讲训练营、子弹笔记训练营，手机摄影等网路课程，想着弄点副业增加点收入，学费搭进去不少，钱包却没有鼓起来。
自己也觉得很不甘，想重新开始起来，又无从下手，不想陷入过去的循环。
不知道你有没有什么的好的方法，想听听你的建议。
写下来，对自己的问题有了点认识，
又试着用SPAH模型来梳理一下
梳理一下，遇到的问题就很清晰了，下一步我只需列出计划，并分解为详细的步骤，不断的去实践和修正。
具体操作部分，下回再跟大家分享！
对小猫妮的思维导图感兴趣的，可参见下面链接:https://mp.weixin.qq.com/s/Z6bZHwAHeHa7QiymOBSSXw
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