1
晚上的时候感觉腰有点疼。应该和久坐有关，高中的时候一天天的坐在教室，有时腰会有点疼。
最近也是一天坐8-9个小时，腰又开始疼了。
本来计划是学1个小时拉伸一次，但几乎没做到，拉伸的次数很少。
以后还是不要久坐了，真的，学一段时间就活动一下，腰疼太难受了。
2
在某书上遇到一个姐妹，问我要科二的资料。
但我资料在QQ里，就加了QQ。
结果她说我们有共同好友，我一看，真的，显示有一个共同好友。
好神奇。
3
下午去打篮球了，虽然场地有点点积水，有被水溅到，但我真的很开心。
4
这本专业书永远学完了，太累了，但又很充实很开心。
有一个点下次，下次吸取教训:
前期时间没抓紧，有时候一天才学4-6小时，导致后面任务重时间紧。
但值得下次借鉴的地方是，前期虽然慢，但学得扎实，基础打牢了，后面学起来很轻松，速度也很快。
以及暴力突破全力以赴。后面的几天，除吃饭睡觉，都在学剩下的知识，终于突破了。但其它的计划，只能完成最基本任务了，比如英语方面就在背单词，这周阅读的任务是读完一本书，未完成，锻炼方面的任务完成。
5
明天休息一天，然后学下一科。
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