老师上课的时候带来，一个空瓶子，几块大一点的石头，几块小石子，一碗沙子，一瓶水。开课前，老师问学生们。
“你们觉得这个瓶子里头能装多少东西？”
“老师，装不了多少的，也就一个瓶子而已。”
那我们就来看看它到底能装多少？
老师先把大石头一个个放进瓶子，直到不能放进去。
“同学们，这个瓶子装满了吗?”
“装满了，老师！”
老师继续把小石子往瓶子里放。直到放不下为止。
“同学们，我们的瓶子装满了吗?”
这一次只有大概一半的人说装满了。
老师继续把沙子往瓶子里放，直到放不下为止。
“同学们，我们的瓶子装满了吗?”
这一次只有大概1/4的人说装满了。其余的人都在等待着结果，渴望奇迹发生。
老师端起水瓶，把水往瓶子里倒把水，直到瓶子再也关不进去水为止。
“同学们，我们的瓶子装满了吗?”
这次是真的装满了。
如果我们把这个顺序倒过来，会怎么样？装水再装，沙子，再装小石头，再装大石头，这么多东西能装的下吗？答案是装不下。
这个故事告诉我们，要跳出固有思维的限制。越聪明的人反而越容易陷入僵局，结果聪明反被聪明误。我们要学更多的东西，就首先要把自己放空。采用空杯心理，以学习的姿态，去认真聆听别人的想法，如果不放空自己，就无法得到进一步的提升，也就没有空间去学习新的东西。
除去有瘾的标签。
我们常常倾向于把别人的行为归因到他的性格，却忽视了真实情况。所以我们看问题的时候，要去除表象，看内在。无论这个人身上被我们贴了多少个标签，或者我们自己被贴了多少的标签。这些都不是最重要的，最重要的是我们自己看中什么?仔细观察，有意识的思考，分清楚主观因素和客观因素，判断事情要用客观因素，而不是凭主观来判断。
瓶子装满了吗？
瓶子装满了吗？
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