前天和芹姐聊天的时候,说起
芹姐,我发现我常常日子过着过着就变的一层不变了。
是的,你是有这样的情况。
芹姐老丁他们不一样,他们的生活似乎很有灵动性,他们非常愿意尝试新事物。
我是如何发现的呢?
前天我早上起来给自己拍照,看着照片里面的自己,总觉得那个笑有点假,就是不对劲。
想起来,每个人都有自己的习惯,在养成新习惯的时候时候,不自觉的就会回到原来的习惯状态。
我的体会是说,我习惯了机器人的生活,没有带着觉察。
比如打扫卫生,我的身体是动的,但是我的心没动。
比如我无法坚持每天画眉毛,和涂唇彩。
打扫着,打扫着,我就开始烦了。
画着画着,我就懒了。
在我而言,身心合一,并不是那么容易的一件事情。
这似乎是一种心情,我就是没有那个心情,当我心里也有很多负担的时候,我就没心情!!!或者说是我想太多的时候,我就没心情!!!!
心情是可以自己调节的吗?或许可以,我试试看吧~
用我的老师说的话,那就是要观察~~~
有一句疗愈的名言,说:看到就是疗愈。
当我看到这点的时候,当然就会有变化,我开始想,如何在我每天的时间里面,保持那种新意呢?
带着愉悦的心去抹脸,带着愉悦的心去画眉毛,看着自己很美丽的样子,这对我来很重要!!!
毕竟我已经汉子了很多,到现在仍然不喜欢穿裙子,叫我每天画眉毛,跟每天做静心一样困难。
主要是 带着愉悦的心去做自己喜欢的事情。
比如在这里码字~我习惯了拖延,最近终于忍不住来码字了。。
生活,工作中,总免不了自己不喜欢的事情,所以我现在才明白去做自己喜欢的事情很重要,它可以平衡掉那些不喜欢的事情~人生或许总是喜忧参半的~
以前的工作都是工作狂的状态,除了工作,还是工作,别无其他,所以脾气特别容易火爆,心里其实很辛苦,很委屈,就像 宝宝心里苦,但宝宝不说。
所以 我喜欢的事物是什么呢?有什么事情会让我很开心呢?
以前我从来不会想找个问题,只是想赚钱~
现在,当然还是会想赚钱,我是很爱钱的一个人,除了这个,我还想我到底喜欢什么?
我想从事什么工作,我喜欢什么兴趣?
不管如何,我的确很喜欢现在的工作,特别享受带上围裙去整理工作室,附身拖地板,包货,专心的去包装产品,那份专注,那份胡思乱想,在 音乐中,在安静聆听中,我喜欢~ 而且还不用过多的和人打交道,这个估计是月处女的特点。
我喜欢用咱们家的产品在我身上倒腾,今天这样的顺序,明天那样的顺序,看看效果会有如何的不同的。
每天一点点的改变,长久的坚持,自然会有不同的结果,所以我想我太着急了,我得慢慢的。
我很想感谢我自己,我很佩服我的勇气,为自己谋得了一个自己喜欢的工作。
我很感谢我的老板给我机会在这里工作,并给予我充分的信任和空间,我觉得在我老板的心里是非常欣赏我的~
我也很感谢我前两任的老板教给我的做人品质和做事方法,没有这些的积累,我觉得我可能不能胜任这份工作。
这十年,也算是经历了 一些人事,有了一番新的体验和领悟,我想我准备好开始迎接新的生活了,放下那些陈旧的,我不再需要的习惯。
芹姐说,我来了2个多月,我的脸就已经开始饱满了,有弹性了。
对此,我很开心~
美呢,就是要先从眉头舒展开始呀~
美丽是每个人的权利,我定不辜负了上天的美意~
我不保证我还是会回到原来的习惯,但我知道的是人的成长是螺旋式的,每一次的坚持,都会让我在原来的习惯有所突破,终有一天,我会发自内心的去养成好的习惯。
不急,慢慢来~
我还没准备好发我自己的照片上来。
我希望我能素颜上镜,不用美颜~
另外我想好了,正式宣布,我要做天真养颜的代理,分享这个纯天然植本护肤品~
有时间,有心情的时候,我就写写我的养颜宝典心得
感觉今天写的内容还是有点急躁的,想写的东西太多,思绪太多,还没有整合的很好。
就这样吧,我很满意了~
等着吧哈哈
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