(哼哈练气三十天: 第十三天、地点: 江边公园）
大树底下好乘凉，但是你要做的是大树，而不是在树底下乘凉的那个人。这是强者文化推崇的宗旨。每个人的内心都是强者，不要把任何一个人想得太弱，产生扶弱心理，或者自认为自己是弱者，认为“我弱我有理”。
真正的爱是促进人的心智成熟的，而心智成熟来自于人与人之间关系的碰撞。所以要走到人中去，入世修行，去与人发生链接，去大胆吵也好，去勇敢爱也好，总之，与活生生的人对碰。不把感情寄托在宠物身上，不独善其身，让自己躲在一个角落去清修。
真正的爱孩子，是为了促进孩子的心智成熟的，让孩子成长为独立的个体。在这个过程中，除了尊重关爱理解，也还会有艰难的抉择，痛苦的行为，严厉的管教，但是想一想那个“促进孩子心智成熟”的终极目标，就不要心慈手软。孩子犯了错误，该她承担的后果，父母就不要去替他揽责。
养宠物的本质是内心孤单寂寞冷，人们对宠物进行情感的寄托，把宠物当儿子女儿丈夫妻子般的关爱，却不愿与真实的人发生碰撞，因为宠物比较乖巧听话，而人心难测，与人相处太累太难，与宠物相处简单轻松舒服，但这样的行为本质上也是逃避心灵的成长的。
心收到了多少就记多少，不想像以前翻书翻笔记，摘抄下来，洋洋洒洒一堆经典文字，然而又有几句是真的在心中留痕? 唯有不看书，随意一写，能写下来的东西才是划过留痕的。
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