记录变化

作者: 刘洪君V | 来源:发表于2020-07-27 21:29 被阅读0次

1,总感觉没吃多少,可是身体还是一点点圆润起来。

一直想着每天晚上跑跑步的,由于各种原因未能实施。

还好现在每天骑自行车上下班,被迫运动几十分钟。

2,可能因为是心里一直想着下个月婚礼的事,好久无心学习了。以至于想放弃之前立下的flag了。

先学点其他的吧。

很多计划,只要还没形成习惯,一旦停下,就很可能捡不起来了。

3,睡眠饮食以及心态都还可以,很少有胸闷不适感。

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