我要去超市，买牛奶，鸡胸肉。一旦休假我变不愿意出来，想休息，却害怕身体没有运动，反倒各种酸痛，还长肉。
这半年细细碎碎也不知道做了什么，对自己做得一些选择时有怀疑，然后没有办法，继续打气，人总要向前看。人过分理性清醒，容易不开心，但每念在，是自己的选择，便无怨尤。生活就是这样，你想要更多，够不着，就会焦虑。
今天本该开启学习新知识的一天，却昏睡了一天，晚上觉得实在不行了，要出去走走。真的是过了小半年缺觉的日子，一休息反倒不知如何自处。休息一日，又觉得空闲时间本来就少，要多提升自己，浪费一日，罪过罪过。学习倒不是为了有天多厉害多厉害，而是自己做老师，想体会孩子们坚持学习新知识的不容易。人生前20年，每天都要学习新知识，真的很幸苦，喜欢的不喜欢的。因为像现在，每天学点自己要用得着的，还算喜欢的，都觉得很累。学习就像锻炼思维的肌肉，一段时间不锻炼，肌肉就没了。坚持下去，会上瘾，会觉得自己越来越厉害，也会越来越谦虚。小聪明是最无用的，因为人们期望会高，达不到期望，反而不美。我总坚信大道至简，学习，认识真理，接触社会，以不变应万变。这个不变应该是自己多年训练出来的思维与直觉——遇到了困难，应该怎么去解决，可以参照别人的成功经验，也可以反思别人失败的原因，或者追根溯源找到问题的症结所在，然后努力去解决。
所谓看书，所谓学习，都是在自我更新，自我净化的过程。比如最近看了一本罗伯特·弗兰克的《成功与运气》，想想自己碰过的那些壁，深知运气这个东西不可测，但是人生这样才好玩。看《阿甘正传》是才19岁，现在过去六七年才明白那台词的深意。生活就像一盒巧克力，你永远不知道下一块是什么味道。我们不知道努力的结果是什么，我们不知道我们整合的资源是否有效，我们不知道好运气何时会降临。一切看似有规律可寻，又毫无章法。
如此，人生就变成了一种博弈，大家委屈自己，适应规律，可能最终也得不到想要的生活。索性就不要努力适应这套规则了，图个自在，乐个逍遥，于是，可以放心大胆随波逐流。努力的意义于我而言，不是变得多强大，而是不断提高自己的底线，我最差会是什么样子——好像也不会太坏，好像还有进步空间，好像还是会对人生充满信心，如此就好。
我觉得自己需要出去走走，这些年向内探索的多，向外探索的少，摩羯座的本能，成为哲学家的前提。读书，旅行，阅人，这些都不可少。只是现阶段，并没有高质量的旅行，也阅不着太多高品质的人，那么唯有读一流人写的书了。
坚持学习，不是为了变强，而是为了不变弱。沃尔玛都开始自助购物了，尽管一开始大家会不习惯，但是一旦习惯，省时省力。快消行业都在求新求变，何况其他知识技术行业。
很多人会被淘汰，比如我曾经见过一个兼职老师，嚼着槟榔说他不上班，每周上16个小时，每小时80的话就有1300，四周一个月就有5000多，话在理，就是觉得不对劲。后来才知道真正把自己当回事，自己看得起自己的人不多。很容易就放弃，很容易放松对自己的要求。很少人会一直坚持做到最好，甚至要求自己比别人做得好一些的人都不多，更多的是我不比平均水平差就好了。
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