没有健康知识，生命是一场冒险

亲爱的朋友们，下午好！

今天跟大家分享一个话题：没有健康知识，生命是一场冒险

我们在前面分享过，很多人舍得花一大笔钱，只为了买一个心仪的包包，或者一个昂贵的装饰品。却舍不得花一笔钱，投资自己和家人的健康。

举个例子：5000元，你可以用来做什么？

可以买一个LV的皮包，可以装饰你，使你看起来富有，但未必能够让你增加气质。除非，你有好的皮肤、身材、脸色、精神，否则，LV会使你看起来，更土。

可以出门旅行5天，5000元可以支付往返机票和酒店。5000元，可以买一个电视、冰箱、空调。5000元，可以给孩子看感冒发烧大约10次。

生命如同一辆汽车，你用100万买一辆宝马，你绝不会把它交给一个没有驾驶执照的人去开。你的价值，超过1000万，而你，缺少一个关于你的生命的驾驶执照。实际上，你一直都在无证驾驶。

由于缺乏对于身体规律的了解，你对于呼吸、运动、心情、饮食、睡眠的规律与方法，都没有认真掌握和运用。

你驾驶着你的身体，迈向人生，却不知道如何对待他，不知道该怎样维护，如何保养，如何矫正，如何提高性能。人生有许多重要的事情要去做。要誰去做？要你的身体去做。而你不知道身体需要什么？你不知道任何事情都不如你的身体重要。

出卖你的身体，换来的财富，将很快全部交出。出卖你的健康，你很难获得幸福。你需要知道，那些所谓重要的事情，必须有个前提，那就是，你懂得照顾最重要的自己——你的身体!

很多人懂得为自己的好车，加好油,而你，不知道该给身体加什么。加了啤酒？加了香烟？加了致癌的食物？加了必定引起糖尿病或者高血压的食物？

很多人害怕生病却不愿意投资学习如何获得健康。很多人希望年轻美丽，却不愿意学习如何保护生命。很多担心家人的身体，却把家人置于药物与手术中，以为这样可以换回健康。

真正的治疗，必须从教育开始，真正最值得投资的健康管理，就是参加学习。学习的重要远超过营养品，超过人参和燕窝。没有健康知识，吃营养品就象给汽车加错了机油一样，没有健康知识，生命就是一场冒险。

祝福大家，每天用心学点健康知识！