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作者: 栀子花开了吧 | 来源:发表于2019-03-27 08:16 被阅读0次

不要让孩子太“懂事”

懂事的背后,满是恐惧与压力。这样的人总是把自己的情绪寄托到别人的身上,因为别人的认可而快乐,因为别人的否定而难过,因此会更容易感到抑郁。

成为学霸的四个步骤

1 确定训练目标:SMART原则

2 制定计划并跟踪:PDCA

3 时间分配:紧急重要原则

4 刻意训练:核心是刻意

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