我要控制自己的情绪，尽量赶走心中阴霾，对自己说一千遍：不发火不发火不发火........。
自制力强大如我，不能被情绪打败。其实我所有的坏情绪均来自闺女，不见面还好，看见了就想急，她的墨迹，她的不争气，哎，总有种恨铁不成钢的感觉。她就是一只蜗牛，而我并不在散步的状态，我在着急赶路，蜗牛总跟不上步伐，我急啊。所有的一切都是为了她好，但是她未必领情。站在一个九岁小女孩的角度，爱玩是天性，但是她并不知道该怎么玩，该怎么更好的去玩，往往没有玩好也没有学好。像昨晚，她着急睡觉，所以把作文随便写写，潦草敷衍，撕了重写，再次拿过来，还是潦草，撕了还要重写，她越想早点睡越睡不了，最省时省力的办法就是，一次性写好写规矩。但是孩子怎么会明白呢，她不明白，看到她边哭边写我就来气！我所有的坏心情都来自她，我给她爸爸说：如果让我再辅导她，我很快就是重度抑郁！
我不想吃药，我想自己把心情调节好，我要通过文字把心中所有的不满与负面情绪全部发泄出来，简书，一个谁都不认识我的平台，让我用文字打扫我心理的卫生吧，你就做一个静静的聆听者，像吸尘器一样吸走我内心所有的雾霾
控制自己的身体很简单，但是控制自己的意识很难 偶尔控制自己简单，唱起控制自己很难
“一个不能控制自己体重的人，如何控制自己的人生？！” “不能控制自己身材的人，如何控制自己的人生？” “连自己的体...
我可以控制自己不登陆微信 我可以控制自己醒了就起床 我可以控制自己尿完就不蹲了 我可以控制自己要事优先
能控制自己的人才能控制人生。 控制自己的惰性，控制自己不该有的欲望，控制自己的心里，不断去提升自己。让自己自信起来...
读了几篇文章，总结了一下： 能控制自己行为的人 能控制自己言语的人 能控制自己情绪的人 能控制自己体重的人 能控制...
人生，不是自己控制自己，就是别人来控制自己。
1从起点 2控制自己的大脑 3到控制自己的情绪 4延迟满足。 说明的是控制自己，成功才是基本的因素。要做到控制自己...
希望你们一定要学会控制自己，控制自己不发脾气，控制自己不要贪，控制自己不要去恨人家，因为学佛人不应该恨的，佛讲的是...
学会控制自己 能够控制自己 达到不出格的自然状态
如果每一个人都能做到严格的控制自己，控制自己的欲望，控制自己的言行，甚至控制自己的思想，那人人都可以成为圣人。至少...
本文标题：控制自己
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