坚持运动至关重要,面对突如其来的情况需要有强健的体魄以及心境来支持。
至今由于下雨加上懒惰所以我的锻炼计划遭到了停滞,当重新捡起来以后,会觉得变得困难了,以前坚持锻炼的心境在锐减。
当心境变缓了以后,就很难坚持下去,总会想一些负面的情绪来影响自己。
要说思想和自己的大脑其实是两个阵营,有时候脑袋发出指令,思想却推三阻四,只有用强大的意志力控制下,才能继续施展抱负。
坚持运动至关重要,面对突如其来的情况需要有强健的体魄以及心境来支持。
至今由于下雨加上懒惰所以我的锻炼计划遭到了停滞,当重新捡起来以后,会觉得变得困难了,以前坚持锻炼的心境在锐减。
当心境变缓了以后,就很难坚持下去,总会想一些负面的情绪来影响自己。
要说思想和自己的大脑其实是两个阵营,有时候脑袋发出指令,思想却推三阻四,只有用强大的意志力控制下,才能继续施展抱负。
本文标题:坚持
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