好习惯

近来一段时间，养成了一个好习惯，就是上班时间不去看那些公众号文章、热点时事之类的，注意力控制，较以前有很大提升。

之前总是一边想着要专注工作，可是总是在电脑上弹出一些看着标题似乎有营养的文章，忍不住会点开一些看看，还安慰自己，其实也没有完全浪费时间，说不定从文章里能学到点什么呢，或者获得一些正能量。然后就每天总是会多多少少点开一些看看，一天工作时间就八个小时，中间还零零散散的看看一些文章、新闻之类的，导致注意力很分散，工作效率很低。

最近一段时间，不知不觉已经习惯了工作时间不去看那些跟工作无关的东西，效率和效果都不错，继续加油。

说到这个习惯的养成，其实开始也没有特意的每天去控制自己，不记得是从哪天开始做的，也许那天比较忙，不知不觉就做到了，然后一天天的坚持做到，过去一个多月了。现在上班看到一些文章的推送，基本可以比较轻松的就不去想了，能够快速的把注意力拉倒工作上来，不会有之前那样的心痒了，还要在心里挣扎一会，要不要去点开看看。

工作和生活，其实就是由很多的小习惯组成，一个好的小习惯会不断带来正向积累，而坏的习惯也会形成负向积累。

慢慢改正坏习惯，养成一个个好习惯。